バレーのインプレーとは?｜ラリーが始まる瞬間と終わる瞬間

• 「インプレー」「アウトオブプレー」という言葉の意味がよくわからない
• ボールが床に落ちた時と笛が鳴った時、どちらでラリーが終わるのか知りたい
• タイムアウトや選手交代を、いつなら頼めるのかを知っておきたい

こんな疑問を解決します。

インプレーとは、主審に許可されたサーブが打たれた瞬間から、審判の笛が鳴るまでの「ボールが生きている時間」のことです。笛が鳴った瞬間からはアウトオブプレーになり、次のサーブの笛までが、タイムアウトや選手交代を行える時間になります。

私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有しています。

インプレーとアウトオブプレーは、ふだんの試合ではあまり意識しない言葉かもしれません。それでも、ほかのルールの多くがこの2つを土台にして書かれています。

たとえば「相手コートに入ってもいいのはいつか」「審判に話しかけていいのはいつか」も、この区別で決まります。境目を知っておけば、試合で損をする場面を減らせます。

ぜひこの記事を参考にしてみてください。

それでは、くわしく見ていきましょう。

結論:インプレーは「サーブを打った瞬間」から「笛が鳴る瞬間」まで

先に結論をお伝えします。

競技規則では、ボールの状態を「インプレー」と「アウトオブプレー」の2つに分けています。

インプレーはボールが生きている状態、アウトオブプレーはボールが止まっている状態です。

大事なのは、ラリーの終わりを決めるのがボールが床に落ちた時ではなく、審判の笛だという点です。ボールが床に落ちても、笛が鳴るまではアウトオブプレーになりません。

もとになっているのは、日本バレーボール協会の6人制競技規則の第8条「ボールの状態」です。ここからは、中学生や高校生にもわかる言葉に置きかえて紹介していきます。

インプレーが始まるのは「サーブを打った瞬間」

まずは、ボールが生きている状態がいつ始まるのかを確認しましょう。

主審の笛は「サーブをしていいよ」の合図

主審は、両チームがプレーする準備ができていて、サーバーがボールを持っていることを確かめてから笛を吹きます。この笛は、サーブの許可を出すための合図です。

笛が鳴った時点では、まだインプレーではありません。許可されたサーブが、実際にヒットされた瞬間からインプレーになります。

笛の前に打ったサーブは、やり直しになる

主審が笛を吹く前にサーブを打ってしまうと、そのサーブは無効になり、やり直しになります。許可されていないサーブなので、インプレーにならないのです。

反対に、笛が鳴ってから8秒以内にサーブを打たないと反則になり、相手に1点が入ります。笛のあとは、落ち着きつつも時間をかけすぎないことが大切です。

サーブの8秒ルールの数え方は、こちらの記事で詳しく解説しています。

「ラリー」はインプレーの間の一連のプレー

競技規則では、ラリーを「サービスヒットの時点からボールがアウトオブプレーとなるまでの一連のプレーの動作」としています。

つまり、ラリーとインプレーの時間はほぼ同じものです。ラリーが1つ終わるたびに、どちらかのチームに1点が入ります。

ラリーが終わるのは「笛が鳴った瞬間」

次に、ボールが止まる瞬間を見ていきます。ここが試合でいちばん勘違いの多いところです。

反則がなくても、笛の瞬間にアウトオブプレーになる

競技規則では、審判のうち1人が反則に対して笛を吹いた時点で、アウトオブプレーになると決めています。さらに、反則がなくても、笛が鳴った瞬間にアウトオブプレーになります。

たとえば、けがをした選手がいて審判が試合を止めた時も、笛が鳴った瞬間にボールは止まります。

ボールの「イン」と「アウト」の基準

ラリーを終わらせるきっかけで一番多いのは、ボールが床に落ちることです。その時に審判が見ているのが、ボールの「イン」と「アウト」です。

判定	競技規則の基準
イン	ボールの一部でも、ラインを含むコートの床に触れた
アウト	床に触れたボールのすべてが、ラインの完全に外だった
アウト	コートの外の物、天井、プレーしていない人に触れた
アウト	アンテナ、支柱、ロープ、サイドバンドの外のネットに触れた
アウト	ネットの下の空間を完全に通り抜けた

ラインに少しでも触れればインになる、というのが大きなポイントです。ラインとアンテナの細かい見分け方は、こちらで解説しています。

審判の笛が鳴るまでは、プレーは続いている

床に落ちたように見えても、審判がはっきり確かめるまでは笛は鳴りません。自分で「アウトだ」と決めつけてボールを追うのをやめると、思わぬ失点につながることがあります。

インプレー中とアウトオブプレー中で、できることの違い

ここからは、ボールの状態によって「できること」と「できないこと」がどう変わるのかを整理します。

多くのルールが「インプレー中」「アウトオブプレー中」という言葉を使って書かれています。代表的なものを表にまとめました。

やりたいこと	できるタイミング
ボールに触れる(ヒット)	インプレー中だけ
タイムアウト・選手交代の要求	アウトオブプレー中、サーブの笛の前まで
リベロの入れ替わり	アウトオブプレー中、サーブの笛の前まで
ゲームキャプテンが審判に話しかける	アウトオブプレー中だけ
相手コートに入る	アウトオブプレーになった後なら問題ない

1つずつ、ポイントを確認していきます。

タイムアウトと選手交代は、ラリーとラリーの間に頼む

競技規則では、ラリーが終わってから、主審が次のサーブの笛を吹くまでの時間を「中断」と呼びます。そして、正規の中断はタイムアウトと選手交代だけです。

タイムアウトは、アウトオブプレーの間で、サーブの笛の前に頼まなければなりません。笛が鳴った後に頼んでも、認められないので注意しましょう。

審判に話しかけられるのは、ゲームキャプテンだけ

試合中に審判へ質問できるのは、コートにいるゲームキャプテンだけです。それも、ボールがアウトオブプレーの時に限られています。

ラリーの途中で審判に話しかけることはできません。判定に疑問があっても、まずはプレーを続けて、ラリーが終わってからゲームキャプテンを通して聞きましょう。

笛の後なら、相手コートに入っても問題ない

インプレー中にセンターラインを越えて相手コートに入ると、相手のプレーを邪魔した時などは反則になります。一方で、ボールがアウトオブプレーになった後は、相手コートに入っても問題ありません。

つまり、同じ動きでも、笛の前か後かで扱いが変わります。ネットの近くでプレーする時ほど、笛の前後を意識しておきましょう。

試合で損をしないための3つの習慣

最後に、インプレーとアウトオブプレーの考え方を、試合で生かす習慣を紹介します。

ここで紹介するのは競技規則の決まりではなく、ルールを知っていると身につけやすい基本の心がけです。

習慣1:笛が鳴るまでボールを追い続ける

アウトに見えるボールでも、笛が鳴るまではインプレーです。とくに、ラインぎりぎりのボールやブロックに当たったかもしれないボールは、最後まで追いかけましょう。

追いかけて損をすることはありません。あきらめずにつないだ1本が、流れを変えることもあります。

習慣2:サーブの笛を聞いてから打つ

緊張していると、笛が鳴る前に打ってしまうことがあります。やり直しになるだけとはいえ、自分のリズムがくずれてしまいます。

サーブの前には、ボールを持って構えたら主審の笛を待つ、という順番を決めておきましょう。毎回同じ流れにしておくと、試合でも落ち着いて打てます。

習慣3:アウトオブプレーの時間で、次のラリーの準備をする

ラリーが終わってから次のサーブまでは、ほんの短い時間です。それでも、この時間に何をするかで次のラリーの入り方が変わります。

声をかけ合って気持ちを切り替えたり、次のサーバーやローテーションを確かめたりしましょう。ボールが止まっている時間は、チームで準備をするための時間だと私は考えています。

ラリーが終わった後に、プレーがやり直しになる場面もあります。あわせて知っておくと、試合中に慌てずにすみます。

よくある質問

ボールデッドとアウトオブプレーは同じ意味ですか?

日常会話では「ボールデッド」と呼ぶこともありますが、日本の6人制競技規則では「アウトオブプレー」という言葉を使っています。
どちらも、ボールが止まってラリーが終わった状態を指しています。

サーブがネットに当たって相手コートに入った時もインプレーですか?

ボールはネットの上を通る時にネットに触れてもよいので、そのままインプレーが続きます。
ただし、アンテナやサイドバンドの外のネットに触れた場合はアウトになります。

インプレー中に選手がけがをしたらどうなりますか?

重大な事故が起きた場合、審判は直ちに試合を止め、医療担当者がコートに入れるようにします。
その後のラリーはやり直しになります。

9人制やソフトバレーでも同じ考え方ですか?

この記事は6人制の競技規則をもとにしています。
9人制やソフトバレー、大会独自の申し合わせでは扱いが違うことがあるので、大会の要項で確認しておきましょう。

まとめ:ボールが生きている時間と止まっている時間を知って、試合で損をしない

インプレーは、主審に許可されたサーブが打たれた瞬間から、審判の笛が鳴るまでの時間です。笛が鳴った瞬間にアウトオブプレーになり、次のサーブまでがタイムアウトや選手交代を行える時間になります。

① 始まりは「サーブを打った瞬間」、終わりは「笛が鳴った瞬間」。
② タイムアウトや選手交代は、アウトオブプレーの間に頼む。
③ 笛が鳴るまでは、ボールを追い続ける。

状態	始まり	できること
インプレー	許可されたサーブのヒット	ボールをプレーする
アウトオブプレー	審判の笛	タイムアウト・交代・審判への質問

インプレーとアウトオブプレーは、ほかのルールを理解するための土台になる考え方です。笛の前と後で何が変わるのかを知って、最後までボールを追いかけるチームを目指してください。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

バレーボールのルールについては他にも記事を書いています。
気になるテーマがあればぜひ読んで参考にしてもらえたら嬉しいです♪