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スパイクで乱れたトスを打つコツ|体勢が悪い時の5つの技術
トスが乱れた場面で、つい強打してアウトしてしまうブロックがついているのに無理に強打して捕まるセッターのトスのせいだと諦めて、得点機会を逃してしまう こんな悩みを解決します。 乱れたトスを毎回強打しようとすると、アウト・ネット・ブロック被弾...
2026年5月30日
2026年6月12日
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