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ソフトバレーの練習メニュー|4人でつながる6つのドリル
ソフトバレーのチームを作ったが、何を練習すればいいか分からない6人制の練習をそのまま持ち込んでも、うまくかみ合わない集まれるのは週1回だけ。限られた時間で上手くなりたい こんな悩みを解決します。 ソフトバレーの練習は、落とさない形を作る3つと... -
自転車通学のヘルメットの選び方|部活の子が毎日かぶれる基準
部活の帰りが暗くなる子の自転車通学用ヘルメットは、安全性を示すマーク・頭囲に合うサイズ・毎日かぶれる軽さと通気性で選びます。形の違い、選ぶ5つの基準、あごひもの合わせ方、買い替えの目安までまとめました。 -
ママさんバレーの当番と役割分担|代表に負担を集めない決め方
代表の人にばかり仕事が集まっていて、見ていて申し訳ない手伝いたい気持ちはあるけれど、何を頼まれているのか分からない当番を決めたはずなのに、結局いつも同じ人が動いている こんな悩みを解決します。 チームの仕事が代表ひとりに集まってしまうのは... -
自転車通学のレインコートの選び方|部活の子の雨の帰り道
部活の帰りが暗くなるのに、雨の日は傘を差して自転車に乗っていないか心配自転車通学のレインコートは種類が多く、どれを選べばいいか分からない部活の大きなバッグを背負うと、レインコートが着にくそう こんな悩みを解決します。 部活の子の自転車通学... -
部活の子のプロテインシェイカーの選び方|洗いやすさと容量
子どもがプロテインを飲み始めたけれど、どのシェイカーを選べばいいか分からないシェイカーを洗っても、なんとなくにおいが残ってしまう部活に持っていくと、バッグの中で漏れないか心配 こんな悩みを解決します。 部活の子のプロテインシェイカーは、底... -
ワンポイントブロッカーとは|前衛の間だけ入る交代の使い方
ワンポイントブロッカーという言葉は聞くけれど、どんな役割なのかわからない背の高い控え選手を、試合のどこで使えばいいのか迷っている交代で入れたあと、いつ元の選手に戻せばいいのか決まっていない こんな悩みを解決します。 ワンポイントブロッカー... -
バレーボールのボールバッグの選び方|1個入れ・ネット型の違い
自主練用のボールを買ったけれど、持ち運び方に困っているネット型と袋型のボールバッグ、どちらがいいのか分からない1個入れと複数入れ、何個入る物を選べばいいか迷っている こんな悩みを解決します。 バレーボールのボールバッグは、使うボールの数に合... -
バレー部のベンチコートの選び方|丈・サイズ・中綿の決め方
冬の大会に向けてベンチコートを買うか、まだ迷っているロング丈とハーフ丈、どちらを選べばいいのか分からない成長期の子どもに、どのくらい大きめのサイズを選べばいいか知りたい こんな悩みを解決します。 バレー部のベンチコートは、待ち時間の冷えを... -
バレーのダウンボールとは|ブロックを跳ばない判断と守り方
相手が跳ばずに打ってきたのに、ブロックに跳んでしまい後ろに落とされるダウンボールとフリーボールの違いが、いまいちわからない「ダウン!」の声が出ても、誰がどこへ動けばいいのか決まっていない こんな悩みを解決します。 ダウンボールとは、相手のア... -
バレーシューズケースの選び方|部活で失敗しない5つの基準
バレーシューズを入れるケースは、どんな物を選べばいいのか分からないバッグにシューズ室があるのに、別のケースまで必要なのか迷っているケースに入れたシューズが、次の日までにおってしまう こんな悩みを解決します。 バレーシューズケースは、靴が無...
