バレーの6-2システムとは｜セッター2人で攻撃3枚を保つ形

• 6-2システムという言葉は聞くけれど、5-1と何が違うのか分からない
• セッターが2人いるのに、どちらがトスを上げるのか整理できていない
• 攻撃枚数が減るローテーションをなんとかしたい

こんな悩みを解決します。

6-2システムとは、セッターができる選手を2人コートに入れ、後衛に下がっている方がトスを上げる形のことです。

トスを上げる役が後衛にいるので、前衛はいつでもアタッカー3人。攻撃枚数が減るローテーションが1つもなくなります。

私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有しています。

10年以上スクールで中高生を指導してきましたが、システムの話で混乱している選手は、たいてい「セッターの人数」と「セッターがどこにいるか」を分けて考えられていませんでした。

数字の読み方さえ分かってしまえば、6-2も5-1も一度で頭に入ります。

ぜひこの記事を参考にしてみてください。

それでは、くわしく見ていきましょう。

結論:6-2は後衛の2人が交代でトスを上げる形

先に結論からお伝えします。6-2システムとは、セッターを2人コートに入れ、そのときに後衛にいる方だけがトスを上げるシステムです。

数字の意味も、覚えてしまえば簡単です。前の数字がアタッカーの人数、後ろの数字がセッターの人数を表します。

6-2なら、6人全員がアタッカーとして打つことがあり、そのうち2人がセッターも兼ねる、という読み方になるわけです。

ローテーションが回れば、後衛にいるセッターは必ず入れ替わります。トスを上げる役も自動的に交代していくので、その場で相談する必要はありません。

私は指導の場面でも、まずこの1点だけを覚えてもらうようにしています。ここが分かれば、あとの動きは自然についてきます。

前衛の3人はいつもアタッカーですから、どのローテーションでも打てる枚数は3枚のまま。ここが6-2の最大の狙いです。

ここからは、並び方 → 強み → 弱み → 5-1や4-2との違い → 練習の順に見ていきます。

6-2の並び方｜セッター2人を対角に置く

セッター2人は必ず「対角」に入れる

並び方の原則は1つだけです。2人のセッターを、ローテーション上の対角(斜め向かい)に置く。これだけ守れば形は崩れません。

対角に置くと、片方が前衛にいるとき、もう片方は必ず後衛にいます。つまり、どのローテーションでも「後衛にセッターが1人いる」状態が保たれます。

もし2人を隣どうしに並べてしまうと、2人そろって前衛に上がるローテーションが生まれます。そうなると後衛にトスを上げる人がいなくなり、システムそのものが成立しません。

対角の考え方そのものは5-1でも使います。詳しくはセッターの対角とは？ローテーション戦術の基礎で図とあわせて確認してみてください。

後衛のセッターは「走って」トスへ入る

もう1つ覚えることがあります。後衛のセッターは、ボールが上がったら前へ走り、ネット際の右寄りでトスを上げます。

このとき、手をおでこの上にセットしたまま走るのは遠回りです。腕をしっかり振って走った方が速く動けるので、まずは落下点へ急ぐことを最優先にしてください。

止まったタイミングで手をセットすれば十分間に合います。ボールに触る前にセットが終わっていれば、トスの精度は落ちません。

入り方の細かいコツはバレーのセッターの役割｜司令塔がやっている5つの仕事でも触れています。

レセプションはセッターを外して受ける

3つ目の決めごとが、サーブを受けるときの並びです。後衛のセッターは走ってトスへ向かうので、レセプションの担当から外して、残りの選手で受ける形にします。

多くのチームでは、リベロとアウトサイドヒッター2人の3人で受けます。受ける人数を絞ったほうが、お見合いも減るからです。

セッターは、サーブが打たれる前からネット寄りに準備しておきます。ただしローテーション上の位置は守らなければいけないので、笛が鳴るまでは正しい前後関係を保ってください。

受ける人数と立ち位置の考え方はサーブカットのフォーメーション｜W型・M型の基本と弱点にまとめてあります。

6-2の強み3つ｜攻撃の枚数と高さが落ちない

強み1:攻撃枚数がどのローテーションでも3枚

いちばんの強みは、これに尽きます。前衛にセッターが立たないので、どのローテーションでも前衛のアタッカーが3人そろうんです。

5-1では、セッターが前衛にいる3つのローテーションで打てる枚数が2枚に減ります。その3ローテをどう乗り切るかが毎試合の課題になります。

6-2にはその課題がありません。相手から見れば、6ローテすべてで同じ枚数の攻撃が飛んでくることになります。

サイドアウトを取り切りたい場面で、選択肢が2つしかないのと3つあるのとでは、決まる確率がまるで違うんです。

苦しいローテーションが1つもない、というのは、点差が離れた場面で効いてきます。詳しくはバレーのサイドアウトとは｜ブレイクとの違いと決め切るコツもあわせて読んでみてください。

強み2:相手ブロッカーが的を絞れない

打てる人が3人いれば、相手のブロッカーは最後まで1人に絞れません。特にミドルブロッカーは、クイックを警戒しながら左右へ動くことになります。

3枚が同時に助走へ入る形を作れば、相手の迷いはさらに大きくなります。この考え方はシンクロ攻撃とは｜4人が同時に助走する仕組みと相性が良い部分です。

強み3:高さのある選手を前衛に集めやすい

セッターが前衛に立たない、ということは、前衛の3枠をすべて打てる選手・跳べる選手で埋められるということでもあります。

ブロックも同じで、前衛3人がブロッカーとして機能します。セッターが前衛にいるローテーションで「ブロックが1枚薄い」と感じたことがあるチームには、大きな魅力があるはずです。

背の高い選手が3人そろえば、相手のミドルへの警戒も分散させずに済みます。守りの計算が立ちやすくなる、という言い方もできます。

6-2の弱み3つ｜覚悟しておきたい負担

弱み1:配球のクセが2人分に分かれる

トスを上げる人が2人いる以上、トスの高さも間合いも完全に同じにはなりません。アタッカーは2種類のトスに合わせる必要が出てきます。

セッターにとって最も大事なのは、アタッカーの調子を落とさないことです。合わないトスが続けば、打つ側の決定率はすぐに下がってしまいます。

だからこそ6-2では、2人のセッターが同じ基準でトスを上げられるまで、合わせる時間を確保しなければいけません。

高さ・ネットからの距離・ボールの回転。この3つをそろえるところから始めると、アタッカーの違和感は小さくなります。

弱み2:セッターにスパイクの力も求められる

6-2のセッターは、前衛に上がったらアタッカーとして打ちます。トスだけでなく、スパイクでも点を取れることが前提になるわけです。

トスの技術とスパイクの技術を両方伸ばすとなると、単純に練習量が2倍必要になります。

中学・高校の限られた練習時間では、ここが最大の壁になります。どちらも中途半端になるくらいなら、5-1でセッター1人に集中させたほうが伸びる場合もあるんです。

前衛での役割は、実質的にライトのアタッカーです。求められる動きはオポジット(ライト)とは｜役割と攻撃型・守備型の違いとほぼ重なります。

もし2人のうち片方がトス専門になると、そのローテーションだけ攻撃が2枚に減ります。

6-2を選んだ意味が、半分なくなってしまうわけです。

弱み3:ツーアタックとブロックが使えない

見落とされがちですが、ルール上の制約もあります。後衛の選手には、次の2つが認められていません。

つまり6-2のセッターは、5-1のセッターが前衛で見せるツーアタックを、同じようには使えません。相手にとっては、その分だけ読む要素が減ります。

このあたりのルールは、日本バレーボール協会の競技規則(ルールブック)で条文を確認できます。

5-1・4-2との違い｜チームに合う形の選び方

3つのシステムの違いは、表で見るといちばん早く整理できます。

システム	セッターの人数	トスを上げる位置	前衛の攻撃枚数	向いているチーム
5-1	1人	前衛でも後衛でも	3枚と2枚が入れ替わる	セッターをやれる選手が1人
6-2	2人	後衛のみ	いつも3枚	セッター2人がどちらも打てる
4-2	2人	前衛のみ	いつも2枚	役割を覚えている段階のチーム

選ぶ基準は、意外なほど単純です。

セッターをやれる選手が1人なら5-1、2人いてどちらも打てるなら6-2、まだ役割を覚えている途中なら4-2。この順で当てはめてみてください。

4-2は前衛のセッターが上げるので攻撃は2枚に減りますが、後衛から走る動きがない分だけ覚えることが少なくて済みます。初めてシステムを導入するチームには扱いやすい形です。

一方で、勝ちにいくチームの主流は5-1です。トスの基準が1人にそろい、アタッカーとの合わせを積み上げやすいからです。詳しくはバレーの5-1システムとは｜セッター1人で回す並びと攻め方で解説しています。

6-2は、その中間にある選択肢だと考えてください。5-1の弱点である「攻撃2枚のローテーション」を消せる代わりに、練習時間という別の負担を背負う形です。

なお、5-1のまま攻撃枚数を保ちたい場合には、選手交代を使う手もあります。仕組みはバレーの2枚替えとは｜前衛3枚を保つ交代の狙いと手順を読んでみてください。

6-2をチームに入れる練習の順番

いきなり試合形式で回しても、まず混乱します。次の順番で段階を踏むのが安全です。

3つ目までは、相手コートに人を置かなくてかまいません。トスが安定しないうちに相手を入れても、判断の練習になりにくいからです。

ローテーションを回す段階になったら、選手同士で「今はどっちが上げる番か」を声に出して確認させてください。

声に出す習慣があるだけで、位置の間違いはぐっと減ります。

サーブを打った直後の入れ替わりも同時に確認しておくと、守備の穴が生まれにくくなります。

動き方はバレーのポジションチェンジ｜サーブ後に守る場所へ入れ替わるコツが参考になります。

練習の途中で崩れたときは、形を足すのをやめて1つ前の段階に戻してください。

段階を飛ばしたまま進めると、どこが原因で合わないのかが分からなくなります。

スマホで後ろから撮影しておくと、位置の間違いは一目で分かります。コートの外から見ると、走り出しの遅れも見つけやすくなります。

見返す時間は、週に一度でも十分です。同じ間違いを2週続けないことのほうが、回数より大事なんです。

よくある質問

6-2システムは中学生のチームでも使えますか?

使えます。ただし条件があり、セッターができる選手が2人そろっていて、2人ともスパイクを打てることが前提です。どちらかがトス専門になると、前衛に上がったときに攻撃枚数が減ってしまいます。

6-2と4-2は、どちらが強いシステムですか?

強さの順番はありません。前衛の攻撃枚数は6-2が3枚、4-2が2枚なので攻撃力では6-2が上ですが、覚えることの少なさでは4-2が扱いやすい形です。チームの練習時間と選手の力で選んでください。

リベロがいる場合、6-2の並びはどう変わりますか?

基本の並びは変わりません。リベロは後衛の選手と入れ替わって守備に入りますが、後衛のセッターと入れ替えてしまうとトスを上げる人がいなくなるので、ミドルブロッカーと交代させるのが一般的です。

6-2にすると、必ず選手交代が必要になりますか?

必要ありません。2人のセッターが対角に入っていれば、ローテーションが回るだけでトスを上げる役が自動的に交代します。交代を使って前衛3枚を保つのは、5-1で行う2枚替えのほうです。

まとめ:6-2は攻撃3枚と引き換えに練習量を払う形

最後に要点をふり返ります。6-2システムとは、セッター2人を対角に置き、後衛にいる方だけがトスを上げることで、前衛の攻撃を常に3枚に保つ形です。

判断したいこと	6-2を選ぶ	ほかを選ぶ
セッターの人数	2人いて、どちらも打てる	1人しかいない → 5-1
練習時間	トスとスパイクを両方積める	時間が足りない → 4-2
今の課題	攻撃2枚のローテで崩れる	配球の質を上げたい → 5-1

私は元日本代表として多くのチームを見てきましたが、6-2がはまるのは「打てるセッターが2人いる」という条件がそろったチームだけでした。

人がそろっていないうちに形だけ真似ても、トスもスパイクも中途半端になります。まずは2人のトスをそろえる。そこから始めてみてください。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

バレーボールの戦術については他にも記事を書いています。
気になるテーマがあればぜひ読んで参考にしてもらえたら嬉しいです♪