- 子どもがバレー部に入ったが、1年でどんな大会があるのか分からない
- 全中やインターハイ、春高バレーの違いがはっきりしない
- 3年生がいつ引退するのか、先の予定が読めない
こんな悩みを解決します。
バレーの大会は、全国につながる公式戦・地域や連盟の大会・練習試合の3種類に分けて考えると、1年の流れが一気に見えるようになります。
私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有しています。
10年以上、中学生から大人までを指導してきましたが、保護者の方からいちばん多く受ける質問が、大会の名前と時期についてです。
大会の並びが分かると、いまの練習が何に向かっているのかが見えてきます。選手にとっても、家族にとっても、1年の地図があるだけで気持ちの余裕が変わります。
ぜひこの記事を参考にしてみてください。
- バレーの大会が3種類に整理できて、名前の違いが分かる
- 中学・高校それぞれの年間スケジュールと引退時期の目安が分かる
- 大会が決まってから当日までの準備の順番が分かる
それでは、くわしく見ていきましょう。
結論:大会は「全国につながる公式戦」を軸に並んでいる
先に結論からお伝えします。学校のバレー部の1年は、全国大会につながる公式戦を軸に、その前後へ他の大会が並ぶ形で組まれています。
中学なら夏の全国中学校バレーボール大会、高校なら夏のインターハイと冬の春高バレーが、その軸にあたります。
軸になる大会が決まっているので、春の大会も秋の新人戦も、そこへ向かう途中の階段として置かれています。
つまり、大会名を1つずつ覚える必要はありません。まず軸を押さえ、そこから前後に広げていくほうが早く理解できます。
バボット軸ハ 中学=夏ノ全国 高校=夏ト冬ノ全国



名前を全部覚えなきゃいけないと思ってた…。
ここからは、大会の種類・中学の1年・高校の1年・引退の時期・準備の順番の順に見ていきます。
バレーの大会は大きく3種類に分けられる


大会の名前が覚えにくいのは、性格の違うものが同じ「大会」という言葉で呼ばれているからです。
まずは次の3種類に分けてしまうと、あとの理解がぐっと楽になります。
- 全国につながる公式戦(中体連・高体連が主催)
- 地域や連盟が主催する大会(協会杯・招待大会など)
- 練習試合・交流試合(チーム同士の約束で行う)
種類①:全国につながる公式戦
1つ目は、学校の部活動が中心になって戦う公式戦です。中学なら中学校体育連盟、高校なら高等学校体育連盟が主催します。
この公式戦だけが、市区町村の予選から都道府県大会、地域ブロック大会を経て、全国大会へとつながっています。
勝ち上がるほど次の大会に進めるので、部活動の1年は、この公式戦の流れを中心に組み立てられます。
学校の部活動に所属していることが出場の条件になるため、クラブチームと掛け持ちしている場合は、どちらで出るのかを早めに決めておく必要があります。
種類②:地域や連盟が主催する大会
2つ目は、都道府県のバレーボール協会や地域の連盟、あるいは学校同士が持ち回りで開く大会です。
順位が全国につながるわけではありませんが、公式戦と同じ運営で試合ができるため、経験を積む場としてとても価値があります。
出場チーム数が少ない分、1日で複数試合を戦えることも多く、控えの選手にも出番が回りやすいのが特徴です。
新チームになったばかりの時期や、公式戦が終わった直後の時期に組まれることがよくあります。
種類③:練習試合・交流試合
3つ目は、チーム同士の約束で行う練習試合です。記録は残りませんが、実戦の感覚を取り戻すにはいちばん手軽な方法になります。
途中でメンバーを入れ替えたり、決めた場面だけをくり返したりできるのは、練習試合ならではの利点です。



公式戦・地域の大会・練習試合。この3つに仕分けるだけで、予定表がすっきり読めるようになるよ。
中学バレーの年間スケジュール
中学のバレー部は、夏の全国大会を軸に1年が回っています。学年が切り替わる時期がはっきりしているのも特徴です。
地域によって時期は前後しますが、大きな流れは全国どこでもほぼ同じです。
| 時期 | 主な大会 | 位置づけ |
|---|---|---|
| 4〜5月 | 春季大会・地区大会 | 新学年での力試し |
| 6〜7月 | 中体連の予選・都道府県大会 | 全国大会への入口 |
| 8月 | 地域ブロック大会・全国大会 | 3年生の集大成 |
| 9〜11月 | 新人戦 | 新チームの初戦 |
| 12〜3月 | 選抜大会・練習試合 | 次の学年への準備 |
春から夏は全国大会へつながる大会が続く
春の大会は、新しい学年になって最初の実戦の場です。ここでの結果が夏のシード順に影響する地域もあります。
6月から7月にかけて、いよいよ全国大会につながる予選が始まります。市区町村の予選を勝ち上がったチームが都道府県大会へ進む形が一般的です。
都道府県で優勝したチームは、さらに地域ブロックの大会へ進み、そこを勝ち抜くと8月の全国大会にたどり着きます。
3年生にとっては、この夏が最後の公式戦になります。ここで負けた時点で引退となる学校が多いため、1年でいちばん重い大会と言えます。



夏の大会が最後になるんですね…。



だからこそ春の大会が大事になるんだ。夏に向けて何を直すかを、そこで見つけておこう。
秋からは新チームの新人戦が中心になる
3年生が引退すると、1・2年生による新チームが立ち上がります。その新チームで迎える最初の公式戦が新人戦です。
新人戦の時期は都道府県でかなり違い、秋に行う地域もあれば、冬にずれ込む地域もあります。



新人戦=1・2年生ノ初メテノ公式戦
結果よりも、新しい並びで戦う経験を積むことに意味がある大会です。ここで見つかった課題が、次の春までの練習テーマになります。
冬から春にかけては、都道府県の選抜チームによる大会や、招待試合・練習試合が中心になります。公式戦の数が減るぶん、体づくりや技術の作り直しに時間を使える時期です。
高校バレーの年間スケジュール
高校のバレー部は、夏のインターハイと冬の春高バレーという2つの全国大会があるのが大きな違いです。
全国大会が年に2回あるため、3年生の引退時期も学校によって変わってきます。
| 時期 | 主な大会 | 位置づけ |
|---|---|---|
| 4〜6月 | 春季大会・地域大会の予選 | 新チームの完成度を確認 |
| 6〜7月 | インターハイ予選・都道府県大会 | 夏の全国への入口 |
| 7〜8月 | インターハイ(全国高等学校総合体育大会) | 夏の全国大会 |
| 9〜10月 | 国民スポーツ大会・秋の大会 | 都道府県の代表として出る場 |
| 10〜11月 | 春高バレー予選・新人戦 | 冬の全国への入口 |
| 1月 | 春高バレー(全日本バレーボール高等学校選手権大会) | 冬の全国大会 |
夏の軸はインターハイ
インターハイは、全国高等学校総合体育大会の中で行われるバレーボールの全国大会です。都道府県予選を勝ち抜いた学校が出場します。
予選は6月から7月に組まれることが多く、そのまま夏の全国大会につながります。
会場になる地域は年ごとに変わるため、遠征になる場合は宿泊や移動の準備も必要になります。



全国大会は遠くまで行くこともあるんですね!?
冬の軸は春高バレー
もう1つの全国大会が、1月に行われる春高バレーです。正式には全日本バレーボール高等学校選手権大会といいます。
こちらの予選は、多くの都道府県で10月から11月に行われます。夏のインターハイが終わってすぐ、次の全国大会に向けた予選が始まる形です。
このため、3年生が春高予選まで残る学校では、引退が11月以降になります。



高校は、夏で終わりじゃないのね。



学校の方針で変わるところなんだ。入部前に確認しておくと、進路の予定も立てやすくなるよ。
進路を考えている選手にとっては、この2つの全国大会が大きな評価の場にもなります。
3年生が引退する時期の目安
引退の時期は、学校やチームの方針で変わります。ただ、大会の並びから考えると、目安はある程度決まってきます。
中学は夏の大会で負けた時点、高校は夏のインターハイ予選か、秋の春高予選までが一般的です。
進学のための勉強との兼ね合いもあるため、家庭で早めに話しておくと安心です。夏で引退する前提と、冬まで続ける前提では、生活の組み立てがまったく変わってきます。



引退の時期は学校で違うから、先輩たちがいつまで残っていたかを聞いてみるのが早いよ。
引退したあとも、後輩の練習相手として体育館に顔を出す選手は少なくありません。急に運動をやめると体調を崩しやすいので、体を動かす習慣は少し残しておくのがおすすめです。



引退してすぐ勉強に切り替えられるかな…。
大会に出るまでに必要な手続き
大会は、出たいと思えば出られるものではありません。多くの大会で、事前の登録と申し込みが必要になります。
まず必要なのが、チームとしての登録です。年度ごとに協会や連盟へ登録し、選手の名簿を提出する形が一般的になっています。
そのうえで、大会ごとに要項を読み、申込書を締切までに提出します。締切は大会の1か月以上前に設定されていることが多く、うっかりすると出場そのものができません。
ここは指導者や保護者の役割になる部分ですが、選手も自分の登録番号やユニフォームの番号を覚えておくと、当日の確認がスムーズになります。



出場資格の確認は、練習の前に終わらせておきたい仕事なんだ。
大会が決まってからの準備の順番


日程が決まったら、当日から逆算して準備を進めます。順番を決めておくと、直前になって慌てることがありません。
いちばん多い失敗は、直前に新しいことを詰め込むことです。大会の1週間前からは、できることを確実にやり切る練習へ切り替えたほうが結果につながります。
前日の過ごし方も、当日の動きに直結します。練習量を落とし、睡眠と食事を整えるほうが、体はよく動きます。



前の日は早く寝るようにします。
当日の進み方が分かっていると、待ち時間の使い方も落ち着いてきます。整列から試合終了までの流れは、はじめての大会の前に一度読んでおくと安心です。
保護者が押さえておきたい3つのこと
大会が近づくと、家庭側の準備も増えてきます。私が会場でよく相談を受けるのは、次の3つです。
1つ目は、日程の押さえ方です。予選は勝ち上がるほど日程が伸びるため、次の週末も空けておく前提で予定を組むと安心できます。
2つ目は、当番や手伝いの確認になります。線審や記録、車の手配など、保護者が担当する場面は大会によって違います。早めに役割を聞いておけば、当日に慌てずに済みます。
3つ目は、食事と持ち物になります。会場での待ち時間は長く、売店がない体育館も珍しくありません。すぐに食べられる補食と飲み物は、多めに持たせておくくらいでちょうどよくなります。



応援に行く前に、当番のことを聞いておけばよかった…。



大会前のミーティングで確認できるよ。分からないことは早めに聞いておこう。
なお、それぞれの大会の正式な名称や日程は、主催する団体が発表する要項に必ず書かれています。全国大会の仕組みを原文で確認したい場合は、日本バレーボール協会の公開情報が参考になります。
よくある質問
まとめ:1年の地図があれば練習の意味が変わる
この記事では、バレーの大会の種類と、中学・高校それぞれの年間スケジュールをお伝えしました。
大会は3種類に分けて考え、全国につながる公式戦を軸に前後の予定を並べると、1年の流れが一気に読めるようになります。
| 知りたいこと | 中学 | 高校 |
|---|---|---|
| 夏の全国大会 | 全国中学校大会 | インターハイ |
| 冬の全国大会 | なし(選抜大会が中心) | 春高バレー |
| 新チームの初戦 | 秋〜冬の新人戦 | 秋の新人戦 |
| 引退の目安 | 夏の大会で敗退した時点 | 夏または秋の予選まで |
私は元日本代表として、そして指導者として、数え切れないほどの大会に関わってきました。次の目標がはっきりしている選手ほど、日々の練習の質が上がっていきます。



まずは次の大会まで、やることを決めてみます!



それがいちばんの近道だよ。1つずつ積み上げていこう。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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