上場雄也– Author –

膝サポーターが必要か、どれを選べばいいか分からないレシーブで膝をつくと痛いので、保護できるものがほしいサイズや種類が多すぎて選べない こんな悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコー...

バレー部に入るけど、何を買えばいいのか分からない最初から全部そろえると高そうで不安どれを優先して買えばいいか知りたい こんな悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有し...

スパイクを打つと、ボールがふわっと浮いて大きく飛んでいく手首にうまく当たらず、ボールの下を叩いてしまうどう直せば「ふかし」がなくなるのか分からない こんな悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバ...

強く打つと、いつもバックラインを越えてアウトになる力を抜くと入るけど、それでは決定打にならないどこを直せばコートに収まるのか分からない こんな悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコ...

スパイクを打つと、いつもネットに引っかかってしまうジャンプ力は足りているはずなのに、ボールがネットを越えない何を直せばネットミスが減るのか分からない こんな悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができる...

どっしり構えているのに、いざという時に1歩目が出ない構え方の正解が分からず、毎回バラバラの姿勢になっているボールが横や前に来ると反応が遅れて間に合わない こんな悩みを解決します。 レシーブの良し悪しは、ボールが来てから決まるのではなく、来る...

「腕を振るな」と言われるけど、振らずに返す方法が分からないボールが当たると顔の方に飛んできて怖い当てる場所が毎回バラバラで、まっすぐ返らない こんな悩みを解決します。 アンダーで腕を振ってしまう癖、本当に多くの選手が抱えています。でも振ら...

顔の前に来た速いボールに反応できず、いつもよけてしまう アンダーで取ろうとして手が間に合わず、点を取られる オーバーで取ろうとすると指が痛い、突き指が怖い こんな悩みを解決します。 強いスパイクや速いボールが顔の前に飛んできた瞬間、「アンダ...

アンダーハンドパスがまっすぐ返らない… 当たると親指がズレて、面が崩れる… 自分に合った手の組み方が分からない… こんな悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有しています...

スパイクの助走で、いつも最後にバタついてしまう…3歩助走と4歩助走、自分はどっちでやればいいか分からない…助走に「リズム」がつかず、いつも違うタイミングで踏み切ってしまう… こんな悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を...