お悩み相談– tag –

同学年の子が上手くなっていくのを見ると、胸がざわざわする自分より後から始めた人に追いつかれて焦っている比べても意味がないと分かっているのに、やめられない こんな悩みを解決します。 人と比べてしまうのは、性格の問題ではありません。比べる相手...

負けた試合のことが頭から離れず、夜も思い出してしまう自分のミスでチームが負けた気がして、体育館に行くのが重い悔しいのに、次に何をすればいいのか分からない こんな悩みを解決します。 負けたあとにまずやることは、原因を探すことではありません。...

練習では入るサーブが、試合になると急に入らないレシーブもスパイクも、本番だと体が思ったように動かない試合が終わるたびに「なんで練習どおりにできないんだろう」と落ち込む こんな悩みを解決します。 練習でできて試合でできないのは、技術が足りな...

3年生が引退したあと、何から手をつければいいのか分からない前の代のやり方をそのまま続けていて、新チームらしさが出ない決めごとが増えすぎて、選手が覚えきれていない こんな悩みを解決します。 バレー部の代替わりでやることは、目標・役割・チームル...

体育館の中だけなのに、夏になると腕や首だけ色が変わってしまう日焼け止めを塗ると手が滑る気がして、部活の日は塗れずにいる売り場に数字と記号が並んでいて、どれを選べばいいのか分からない こんな悩みを解決します。 バレー部の日焼け対策は、手のひ...

社会人がバレーボールを始める方法。活動場所4種類の違い、サークル・チームの探し方3ステップ、ブランク明けの戻し方と道具の順番を解説します。

バレーボール選手になるには何が必要か。プロ契約と企業チームの違い、中学から入団までの4段階、学業との両立まで元日本代表が解説します。

買ったばかりのシューズやタオルに、どこへ名前を書けばいいか分からないチームで同じウェアなので、うちの子の物だけ見分けがつかない書いたはずの名前が、洗濯とこすれで消えてしまった こんな悩みを解決します。 先に結論をお伝えします。バレー部の持...

雨の日は体育館の床が滑ると聞くけれど、家で何をさせればいいのか分からない練習から帰ってきたシューズと荷物がびしょ濡れで、翌朝までに乾かない雨でも部活はあるのか、送り迎えをどうするかで毎回バタバタしてしまう こんな悩みを解決します。 雨の日...

教科書とバレーの道具で、玄関のリュックが持ち上がらないほど重い肩が痛い・カバンの跡が残ると言われるけれど、どうしていいか分からない減らしてあげたいのに、何を家に置いていいのか判断がつかない こんな悩みを解決します。 先に結論をお伝えします...