レシーブ– category –

レシーブが上手くなれば試合は変わります。本カテゴリではサーブカット(レセプション)、スパイクレシーブ(ディグ)、つなぎのプレー、フライング・スライディングまで、守備の全パターンを網羅。フォームの基本から「上がらない・痛い・怖い」というよくある悩みの解決法、そしてリベロ・両サイド・後衛など各ポジションでの守備の考え方を、元日本代表+現役監督の二重の視点から解説します。中学生からママさんバレーまで、レシーブ力で試合を支えたいプレイヤー必読です。