ダブルコンタクトの基準は変わった？最新ルール解説

• ダブルコンタクト（ドリブル）を取られる基準がいまいちわからない
• 「昔より判定がゆるくなった」と聞いて、実際どうなのか気になる
• どんなオーバーパスならセーフなのか、線引きを知りたい

こんな悩みを解決します。

ダブルコンタクトは、同じ選手が続けて2回ボールに触れると反則になるルールです。ただし、条件によってはセーフになる場面もあります。

私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有しています。

10年以上スクールで指導してきましたが、「2回触ったら即反則」と思い込んで、必要以上にオーバーパスを怖がってしまう選手がとても多いんです。

正しい線引きを知ると、どんなときにセーフでどんなときにアウトなのかがはっきりして、パスに自信が持てるようになります。

ぜひこの記事を参考にしてみてください。

それでは、くわしく見ていきましょう。

結論：同じ選手が続けて2回触れると反則

先に結論からお伝えします。ダブルコンタクトは、同じ選手が連続してボールに2回触れると取られる反則です。

ドリブルやダブルドリブルと呼ばれることもありますが、指している内容は同じです。

呼び方	意味
ダブルコンタクト	公式ルール上の表現
ドリブル	同じ反則の一般的な呼び方
ダブルドリブル	同じ反則の別の呼び方

たとえばオーバーパスで、ボールが手から滑って体の別の場所に当たると、続けて2回触れたことになり反則です。

反則が取られると、その1本で相手に1点が入ります。だからこそ、どこまでがセーフかを知っておくことが大切です。

大切なのは、「同じ選手が」「続けて2回」という2つの条件です。別々の選手が触れたり、間に別のプレーが入ったりすれば、ダブルコンタクトにはなりません。

つまりダブルコンタクトは、1人の選手が立て続けにボールへ触れてしまう反則、と覚えておきましょう。

「基準が変わった」という話の正体

「ダブルコンタクトの基準が変わった」「ゆるくなった」という話を、耳にしたことがあるかもしれません。

結論から言うと、基準そのものが年ごとにコロコロ変わっているわけではありません。日本の公式ルールは、国際バレーボール連盟（FIVB）のルールブックに合わせて運用されています。

判定は「クリアにはじかれたか」という考え方で、一貫している。

では、なぜ「変わった」と感じる人がいるのでしょうか。理由の1つが、自分のチームの空間へ上げる2回目のパスの扱いです。

自チームへ上げるオーバーパスは、手の中で連続して触れてもダブルコンタクトにならない、という考え方があります。この点が「昔より取られにくくなった」と受け取られやすいのです。

もう1つは、審判ごとの判定の感覚の違いです。ハンドリング（ボールの扱い）の基準は1試合を通して統一されますが、試合や大会によって厳しさの印象が多少変わることはあります。

だからこそ、「基準が変わった」といううわさに振り回されるより、クリアにはじくという原則を身につける方が確実です。

セーフになる3つの例外パターン

ここが多くの人が迷うところです。ダブルコンタクトに「ならない」場面を、はっきり整理しておきましょう。

例外1：チームの1回目のタッチ

サーブレシーブやスパイクレシーブなど、チームの1回目のタッチは、体のいろいろな部分に続けて触れてもダブルコンタクトになりません。

たとえば、腕に当たったボールが続けて胸や肩に触れても、1回目のプレーであれば反則にはなりません。強いサーブやスパイクを1回でさばくのは難しいため、この例外が設けられています。

例外2：自チームへ上げる2回目のオーバーパス

チームの2回目のタッチで、指を使ったオーバーパスを自分のチームの空間へ上げる場合、手の中でボールが連続して触れてもダブルコンタクトになりません。

トスを上げるセッターの手の中で、左右の指の当たり方が少し違っても、自チームへ上げるパスならセーフ、というわけです。

ただし注意点があります。そのパスがアタックとして相手コートへ入ったり、相手のブロックに触れたりした瞬間（アタックヒットの完了時）は、ダブルコンタクトの反則になります。

こんなプレーは反則になりやすい

反対に、ダブルコンタクトを取られやすいのはどんな場面でしょうか。代表的な例を見ておきましょう。

プレー	判定	理由
オーバーパスが手から滑り体に当たる	反則	続けて2回触れた
直接相手コートへ入れるオーバーパス	反則	アタック完了時に判定
左右の手の当たりが大きくズレる	取られやすい	2回触りに見える

いちばん多いのが、オーバーパスでボールが手から滑り、続けて肩や胸に当たってしまうパターンです。指できれいにはじけていない状態です。

自チームへ上げるパスはセーフでも、そのまま相手コートへ入れる「ツーアタック」のようなプレーでは、アタックが完了した瞬間に判定されます。

左右の手の当たり方がズレていると、ここで反則を取られやすくなります。

ここで混同しやすいのが、ダブルコンタクトとホールディング（キャッチ）の違いです。どちらもパスで取られやすい反則ですが、見られている点が違います。

反則	見られる点
ダブルコンタクト	同じ選手が続けて2回触れたか
ホールディング	ボールを止めて運んだか

ダブルコンタクトは「触れる回数が多い」反則、ホールディングは「1回の接触でボールを運んだ」反則です。

手から滑って体に当たればダブルコンタクト、指の中でボールが止まればホールディング。この2つで整理しておくと、判定に迷いにくくなります。

ブロックのタッチは回数に数えない

もう1つ知っておきたいのが、ブロックでの接触の扱いです。ブロックは、ダブルコンタクトや回数のルールで特別に扱われます。

ブロックは、1つの動作の中であれば、1人でも複数人でも、続けてボールに触れて反則になりません。ブロックで触れた回数は、チームの3回のヒットにも含まれません。

ブロックの接触は、ダブルコンタクトにも回数制限にもカウントされない。

たとえば、ブロックの手にボールが当たって、続けてもう一方の手にも触れても、1つの動作の中なら問題ありません。そのあと、あらためて3回使って返せます。

ネット際でボールをさばくとき、この特例を知っていると落ち着いてプレーできます。ブロックで触れたことを「1回使ってしまった」と勘違いする必要はありません。

アンダーパスとオーバーパスで注意点が違う

ダブルコンタクトを取られやすい場面は、パスの種類によって少し変わります。それぞれのポイントを整理しておきましょう。

アンダーパスは、腕で面を作ってはじくプレーです。チームの1回目のレシーブであれば、腕からボールが続けて体に触れても反則になりません。

一方、2回目のパスをアンダーで上げるとき、腕の面が乱れてボールが片腕だけに当たったり、当たったあと体に触れたりすると、続けて2回触れたと見なされることがあります。

オーバーパスは、すでに説明したとおり、左右の指に均等に当てることが大切です。片手に強く当たると、左右で別々に触れたように見えて取られやすくなります。

1回目のタッチは例外に守られている。注意が必要なのは2回目以降のパス。

どちらのパスも、共通しているのは「1回できれいにはじく」ことです。迎えに行ってこねるより、面を作って待ち、来た勢いでまっすぐ返すと、2回触りが自然と減っていきます。

低いボールを無理にオーバーで上げようとすると、指の中でボールが暴れて滑りやすくなります。胸より低いボールはアンダーで処理すると、判定も安定します。

ダブルコンタクトを取られにくくするコツ

最後に、判定を取られにくくする練習のポイントをまとめます。オーバーパスのフォームが安定すれば、反則はぐっと減ります。

いちばん大事なのが、左右の手の指に均等に当てることです。片方の手だけ強く当たると、ボールが左右で別々に触れたように見えてしまいます。

指を深く曲げて包み込むと、ボールが手の中で滑りやすくなり、体に当たるミスが増えます。指を軽く開いて、面ではじく意識に切り替えましょう。

とくに初心者のうちは、来たボールを迎えに行って手をこねてしまいがちです。おでこの前で面を作って待ち、来た勢いでまっすぐ返すと、2回触りが減ります。

もう1つ効くのが、落下点へ早く入ること。手をおでこの前にセットしたまま走ると、腕が振れずに移動が遅れます。

腕をしっかり振って先に落下点へ入り、止まったタイミングで手をセットする。この順番に変えるだけで、体勢が整った状態ではじけるようになります。

体が流れながら触ると、左右の手の当たるタイミングがそろわず、2回触りに見えやすくなるからです。

不安なときは、壁パスで「左右そろえてはじく」感覚を反復すると身につきます。壁を使うパス練習は、面を作る練習にぴったりです。

反復するほど、体が「1回できれいにはじく」動きを覚えていきます。フォームが安定すれば、試合中に判定を気にする回数も自然と減っていきます。

選手や保護者の方からよくいただく質問にも、ここでお答えしておきます。

ダブルコンタクトについてよくある質問

ダブルコンタクトの基準は最近ゆるくなったのですか?

基準そのものが年ごとに大きく変わっているわけではありません。自チームへ上げるオーバーパスの扱いなどが整理され、取られにくく感じる場面があるのが実情です。

味方へ上げるトスなら、手の当たりが多少ズレても大丈夫ですか?

自分のチームの空間へ上げるパスなら、手の中で連続して触れても反則になりません。ただし、そのまま相手コートへ入れると反則になることがあります。

審判によって判定が違う気がします。

ハンドリングの基準は1試合を通して統一されるのが原則です。序盤の判定で基準をつかむと、その試合の中では安心してプレーできます。

まとめ：均等にはじいて1回でつなごう

ダブルコンタクトは、同じ選手が続けて2回ボールに触れると取られる反則です。ただし、チームの1回目のタッチや、自チームへ上げるオーバーパスには例外があります。

「基準が変わった」といううわさに振り回されるより、左右の指で均等にはじく感覚を身につけることが、いちばんの近道です。

場面	判定
同じ選手が続けて2回触れた	反則
チームの1回目のタッチ	セーフ
自チームへ上げるオーバーパス	セーフ

両手で1枚の面を作り、均等にはじいて1回でつなぐ。これが反則を減らす近道。

私は元日本代表として、はじく感覚が安定した選手のパスが、見違えるほど落ち着いていくのを何度も見てきました。あせらず、ていねいに積み上げていきましょう。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

バレーボールのルールについては他にも記事を書いています。
気になるテーマがあればぜひ読んで参考にしてもらえたら嬉しいです♪