バレーの試合はどこで見られる?｜配信・テレビの選び方

• 子どもがバレーを始めたので、トップの試合を一緒に見せたい
• テレビで放送していない試合は、どこで見ればいいのか分からない
• 配信サービスがいくつもあって、どれを選べばいいのか決められない

バレーを始めたお子さんを持つご家庭から、この時期にいちばん多く届く質問です。

元日本代表・日本バレーボール協会公認コーチ4の上場雄也です。

私自身、選手として見られる側にいた時期があり、いまは指導者として、選手に「上手い人のプレーを見なさい」と繰り返し伝えています。

結論から言うと、バレーの試合を見る手段は3つに分かれます。そして、その3つは「見たい試合の種類」でほぼ自動的に決まります。迷う必要はありません。

結論｜見たい試合の種類で、見る場所は決まる

バレーの試合は、大きく3つの種類に分かれます。そして種類ごとに、放送している場所がはっきり分かれています。

つまり、先に契約先を選ぶのではなく、見たい試合を決めてから契約先を選ぶ。この順番を守れば、使わないサービスにお金を払い続けることはありません。

ここから、3つの種類それぞれについて説明します。

国内トップリーグを見るなら｜配信サービスが中心

大人の一番上のカテゴリは、シーズンが10月に始まり、翌年の春まで続きます。試合数が多く、地上波テレビで放送されるのはごく一部です。ほとんどの試合は、インターネットの配信サービスで見ることになります。

まず全体像を表にします。

見る方法	月額（税込）	見られる試合
スポーツ専門の配信（バレーのパック）	2,580円（25歳以下1,290円）	男女の全試合＋下のカテゴリも
同じパックを総合型の配信サービス経由で	2,189円＋パック代（31日間無料あり）	同じく男女の全試合
動画配信サービスのスポーツ枠	2,840円	全試合。下のカテゴリは対象外
衛星放送	チャンネルにより変動	テレビの画面で見られる
無料の試合	0円	リーグが選んだ試合だけ
プライムビデオの追加チャンネル	1,320円	日本代表の国際大会(リーグ戦は別)

※料金は変わることがあります。申し込む前に、そのサービスの公式サイトで必ず確かめてください。

全試合を見たいなら、スポーツ専門の配信サービス

スポーツ専門の配信サービスには、バレーだけをまとめたパックがあります。男女のトップリーグの全試合に加えて、その下のカテゴリの試合まで生中継と見逃し配信で見られます。

月額2,580円で、25歳以下なら半額の1,290円になります。中学生・高校生のお子さんの名義で申し込めば負担が軽くなるので、申し込む前に条件を見てみてください。

25歳以下の割引を知らずに満額で払っている家庭が、けっこうあります。

映画やドラマも見る家庭なら、総合型の配信サービス

映画やアニメも配信している総合型のサービスから、同じバレーのパックを追加する方法もあります。こちらは31日間の無料お試しがあり、毎月もらえるポイントをパック代に充てられます。

家族で映画も見るご家庭なら、こちらのほうがまとまります。

テレビの大きい画面で見たいなら、衛星放送

パソコンやスマホの画面ではなく、リビングのテレビで見たい場合は、衛星放送を契約する方法があります。

バレーを放送しているチャンネルをまとめて契約できるので、あとで説明する高校生の全国大会も、同じ契約で全試合見られます。

年配のご家族と一緒に見るご家庭では、こちらのほうが喜ばれることが多いです。

手続きはインターネットだけで終わります。家のテレビでBS・CSが映るなら、アンテナの工事も機械の買い足しもいりません。

申し込みの手順は、このあとのSVリーグの章でくわしく説明します。

配信サービスは手軽さ、衛星放送は画面の大きさ。ここが選び分けの軸です。

代表的なのがスカパー!です。バレーを放送しているスポーツ専門チャンネルをまとめて契約でき、加入した月は無料で見られます。

次に説明する高校生の全国大会も、同じ契約で全試合見られます。

無料で見られる試合もある

すべての試合が有料というわけではありません。リーグ側が無料で見られる試合を毎シーズン用意していて、前のシーズンは男女あわせて80試合以上が無料で生中継されました。

まず無料の試合を何試合か見てみて、「これは毎週見たい」と思えたら契約する。この順番が、いちばん失敗しません。

無料の試合は、開幕の前後や連休に合わせて組まれることが多いです。リーグの公式サイトに、その日に無料で見られる試合の一覧が出ます。

SVリーグはどこで見られる?｜配信・CS放送・BSの3つ

国内のトップリーグは「SVリーグ」という名前です。2026-27シーズンは、女子が10月10日、男子が10月17日に始まり、春まで続きます。

見る方法は、配信サービス・CS放送・BSの3つです。順番に見ていきます。

全試合を見たいなら、バレーのパックがある配信サービス

男女の全試合を生中継で見られるのは、J SPORTSオンデマンドのバレーボールパックです。SVリーグの下のカテゴリにあたるグロースの試合や、高校生の全国大会も同じパックに入っています。

見逃し配信もあるので、平日の夜に行われた試合を週末にまとめて見る、という使い方もできます。お子さんが見たい選手のチームだけを追うなら、この方法がいちばん確実です。

テレビで見たいなら、スカパー!は3ステップで始められる

2026-27シーズンにSVリーグを中継するのは、フジテレビNEXT・GAORA SPORTS・J SPORTSの3局です。この3局はスカパー!でまとめて契約でき、リビングのテレビで見られます。

手続きはインターネットだけで終わり、申し込みから約30分で映ります。

①で映れば、その家はもう見られる状態です。BSが映るテレビなら、たいていCSも映ります。工事に来てもらう必要はありません。

②で使う番号は、テレビやレコーダーのB-CASカード、または本体のACAS番号です。カードの表面か、テレビの設定画面で確認できます。用意するのはこの番号と支払い方法だけです。

はじめて使う人向けに、2週間のお試しもあります。約60チャンネルが無料になり、上の3局はすべて対象です。開幕の週に試してから、続けるかどうかを決められます。

料金は、見たい試合によって選び方が変わります。目安は次のとおりです。

見たい試合	選ぶもの	月額（税込）
女子が中心	GAORA SPORTSを選べるセレクト5	1,980円
男子が中心	フジテレビNEXT	2,580円
幅広く見たい	J SPORTS 1〜4	2,980円

このほかに基本料が429円かかります。ただし新しく加入した月は、基本料も視聴料も0円です。開幕の月に申し込めば、その月はお金がかかりません。

先に知っておきたい注意点もあります。加入した月のうちは解約できず、手続きは翌月以降になります。解約した月の分までは料金がかかるので、少なくとも1か月分はかかると考えておいてください。

また、CS161が映らない家では、アンテナか光回線の用意が必要になります。マンションの場合は、共同アンテナが対応しているかを管理会社に聞いてみてください。

どの試合をどの局が放送するかは、シーズン中にリーグの公式サイトで発表されます。見たいチームの試合が入っているかを、申し込む前に確かめてください。

お金をかけずに見るなら、NHK BSと無料の試合

NHK BSでも、シーズン中に何試合かが放送されます。2026-27シーズンは、女子が10月23日、男子が11月1日の試合が対象です。受信契約があれば、追加の費用はかかりません。

リーグが無料で配信する試合もあります。まず無料の試合を何試合か見てから、契約するかどうかを決める。この順番なら、見ない月の料金を払わずにすみます。

放送と配信の予定は、シーズンの途中で追加や変更があります。見たい試合が決まっているときは、リーグの公式サイトで最新の予定を確かめてから申し込んでください。

高校生の全国大会を見るなら｜テレビと公式の無料配信

高校生の日本一を決める全国大会は、毎年1月のはじめに東京で開かれます。お子さんが中学生なら、数年後に目指す場所です。ここは、お金をかけずに見られます。

準決勝と決勝は、地上波テレビで全国に放送されます。そして1回戦からの全試合が、大会の公式サイトから無料で配信されます。契約も申し込みも必要ありません。

衛星放送を契約している場合は、専門チャンネルでも全試合が放送されます。テレビの画面で家族と見たい場合はこちらです。

ただ、無料で見られるものにお金を払う必要はありません。大きい画面で見たい、録画して残したい、という希望があるときだけで十分です。

この大会は、お子さんに見せる価値がとくに高いと感じています。プロの選手ではなく、数歳上の高校生が全力でプレーしている。

自分の延長線上にある姿なので、「あそこまで行きたい」という気持ちが、いちばん具体的に湧きます。

試合のレベルも、中学生が見て参考になる範囲に収まっています。大人のトップリーグはボールが速すぎて、何が起きたのか追えないことがあります。

その点、高校生の試合は一つひとつのプレーが目で追えます。

レシーブが乱れたあとにどう立て直すか、といった場面も多く、自分のチームに持ち帰れるものが見つかりやすいです。

大会の日程は年によって少しずれます。見たい日が決まっているなら、11月ごろに大会公式サイトで確認しておくと安心です。

日本代表の国際試合を見るなら｜テレビと配信の両方

日本代表が戦う国際大会は、地上波テレビで放送されることが多い一方、全試合は放送されません。

放送されない試合を見たい場合は、動画配信サービスが必要になります。

プライム会員なら、チャンネルを1つ足すだけ

アジアの大会や、海外の強豪を招いた親善試合は、アマゾンのプライムビデオで配信されています。プライム会員であれば、その中の対象チャンネルに追加で登録すると見られます。

追加チャンネルの料金は月額1,320円です。無料お試しは付いていないので、見たい大会の期間だけ登録して、終わったら解約するという使い方ができます。

大会が終わったら解約する。この使い方なら、1つの大会あたり1,320円で済みます。

日本語の実況で見たいなら

国際大会の中には、日本語の実況と解説が1つの配信サービスでしか聞けない、という形になっているものもあります。

英語の実況でよければ別の見方もありますが、お子さんと一緒に見るなら、日本語で説明が入るほうが理解が進みます。

代表の試合は放送の予定が直前まで決まらないことがあります。見たい試合がある場合は、大会が近づいてから放送局や配信サービスの案内を確認するのが確実です。

また、国際大会は時差の関係で深夜や早朝に行われることもあります。

お子さんと一緒に見るなら、見逃し配信があるかどうかも合わせて確かめておくと安心です。

どれを選べばいい?｜家庭のタイプ別の決め方

ここまでを整理して、選び方をまとめます。

私が保護者の方に勧めているのは、まず無料の試合だけで1か月過ごしてみるという方法です。

それでも「もっと見たい」と言うなら、そのときに契約すればいい。子どもの興味は、思ったより早く別のものへ移ることもあります。

逆に、本人が自分から「今日は試合がある日だ」と言い出すようになったら、そこは投資してよい場面だと思います。

見たいという気持ちは、練習へ向かう力にそのまま変わります。

もう1つ、契約を家族で共有できるかも確認しておいてください。同じ契約で何台まで同時に見られるかは、サービスごとに違います。

なお、ここで挙げた料金や配信の内容は変わることがあります。申し込む前に、そのサービスの公式サイトで最新の条件を必ず確かめてください。

契約する前に、解約のしかたを見ておく。

配信サービスで多いのが「登録したものの、やめ方が分からない」という詰まり方です。

どのサービスも、申し込みページのどこかに解約手順のページがあります。契約する前にそこを開いて、何画面で解約できるかだけ先に見ておいてください。

確認しておきたいのは3つです。

特に3つめは、家族で他のサービスも使っている場合に効いてきます。バレーのチャンネルだけをやめて、他はそのまま残す。この形が取れるかどうかで、シーズンオフの負担が変わります。

見る前に知っておくと、10倍おもしろくなる3つ

せっかく見るなら、ただ流すだけではもったいないと感じています。お子さんと一緒に見るとき、次の3つを意識するだけで、見え方が変わります。

1つめ｜ボールではなく、ボールのない選手を見る

初めて見る人は、どうしてもボールを目で追ってしまいます。でも、バレーがうまい選手ほど、ボールが自分のところに来る前の動きが速い。

1セットだけでいいので、特定のポジションの選手1人に目を固定して見てみてください。ボールが反対側にあるときに何をしているか。

ここに、勝つチームの答えが詰まっています。

たとえば、相手が攻撃している間に、次に自分が打つための助走の位置まで下がっている選手がいます。

テレビ画面の端に小さく映っているだけですが、これができる選手は必ず試合に出ています。

お子さんと同じポジションの選手を選ぶと、そのまま持ち帰れます。

2つめ｜サーブで、どこを狙っているかを見る

強いチームは、相手の誰を狙うかをはっきり決めてサーブを打っています。同じ選手ばかりを狙っていたら、そこに弱点があるということです。

お子さんに「いまのサーブ、なんであの人を狙ったと思う?」と聞いてみてください。考える習慣が、そのまま試合中の判断力になります。

正解を教える必要はありません。親が答えを持っていなくても、一緒に考えるだけで十分です。

むしろ、親が知らないことを子どもが説明してくれる時間のほうが、本人はよく覚えます。

3つめ｜点が入った直後の様子を見る

得点したあと、失点したあと。選手がどんな顔をして、どう集まるか。ここに、そのチームの本当の強さが出ます。

強いチームほど、失点した直後に誰かが必ず声を出しています。うつむいている時間が短い。この差は、技術より先に真似できるところです。

ポジションごとの役割を知っていると、この3つはもっと深く見られます。

よくある質問

子どもに見せるなら、どの試合がいちばんいいですか?

高校生の全国大会です。
数歳上の選手が全力でプレーしている姿は、自分の延長線上にあるものとして受け取れます。大人のトップリーグは技術の水準が高すぎて、遠い世界に見えてしまうことがあります。

無料で見られる試合だけで足りますか?

最初はそれで十分です。
リーグが用意している無料の試合と、1月の高校生の全国大会を合わせれば、シーズン中にかなりの試合数を見られます。物足りなくなってから契約しても遅くありません。

スマホの小さい画面でも意味がありますか?

目的によります。
プレーの細かい動きを見たいなら、テレビの画面に映したほうがいいです。ただ「試合の雰囲気を感じる」だけなら、スマホでも十分伝わります。

何歳から見せるのがいいですか?

バレーを始めた日からで問題ありません。
ルールが分からなくても、体育館の音や、点が入ったときの喜び方は伝わります。ルールは見ているうちに覚えます。

まとめ｜見たい試合を決めてから、契約先を選ぶ

バレーの試合を見る方法を整理しました。

上手い選手のプレーを見ることは、練習と同じくらい大事な時間だと考えています。体育館で流す汗と、画面越しに見る一流の動き。

この2つがそろうと、子どもの伸び方は変わります。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

保護者向けの内容については他にも記事を書いています。
気になるテーマがあればぜひ読んで参考にしてもらえたら嬉しいです♪