バレー用語辞典【た行〜わ行】トランジション〜ワンタッチ

• 試合中に飛び交うバレー用語の意味がいまいちわからない
• 「トランジション」「ワンタッチ」など、聞いたことはあるけど説明できない
• 用語を覚えて、試合の展開や指示をもっと理解したい

こんな悩みを解決します。

バレーボールの用語は、意味さえつかめば試合の見え方が一気に変わるものばかりです。

「トランジション」「ワンタッチ」と言われて、すぐに場面が思い浮かぶでしょうか?

この記事では、た行からわ行までの用語を、実際の場面がイメージできる形でやさしくまとめました。

私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有しています。

10年以上スクールで指導してきましたが、用語を知っている選手ほど、監督の指示やチームメイトの声かけをすばやく理解して動けているんです。言葉の意味がわかると、プレー中の判断も自然と速くなるからです。

ぜひこの記事を参考にしてみてください。

それでは、くわしく見ていきましょう。

結論：た行〜わ行の重要用語を場面ごとに整理

先に、この記事で扱う代表的な用語を一覧にまとめました。まずはざっと目を通してみてください。

用語	かんたんな意味
トランジション	守備から攻撃へ切り替える動き
ツーアタック	セッターが2本目で直接攻めるプレー
フェイント	強く打たずに指先で落とす攻撃
ラリー	サーブから得点が決まるまでの一連の攻防
リバウンド	わざとブロックに当てて時間を作るプレー
ワンタッチ	ブロックに軽く触れて勢いを弱めること

用語は、ただ丸暗記するより「どんな場面で使う言葉か」をセットで覚えると忘れにくくなります。ここから行ごとに見ていきましょう。

た行の用語｜ダイレクトからツーアタックまで

た行には、攻撃や守備の切り替えにかかわる大事な言葉が多く入っています。

ダイレクト・ツーアタック

ダイレクトは、相手から飛んできたボールを、味方につながず1本でそのまま返すプレーを指します。ブロックの上を越えてきたボールを、あわてて直接返す場面などで使われます。

ツーアタックは、セッターが2本目のボールを味方に上げず、自分で直接相手コートへ攻めるプレーのこと。相手が「トスが上がってくる」と思って油断した瞬間をつく奇襲になります。

トランジション

トランジションは、守備から攻撃へ切り替える一連の動きを指す言葉です。相手の攻撃をレシーブしたあと、すぐに自分たちの攻撃の形へ移ることを言います。

強いチームほど、この切り替えがとても速いんです。守ってから攻めるまでの時間が短いほど、相手は守る準備が間に合いません。

試合中に「トランジション速く!」と声がかかったら、レシーブのあとすぐ攻撃の準備に入る合図です。守った瞬間から次の攻撃が始まっている、と考えてみてください。

守備の直後に「攻撃へ切り替える」意識をもてるかどうかで、チームの得点力は大きく変わります。た行の中でも、覚えておくと試合の見え方が変わる言葉。

ドライブ・チャンスボール

ドライブは、ボールに前回転をかけて、鋭く落とすスパイクです。ネットを越えたあとにストンと落ちる軌道になるのは、手首を返して前回転をかけているからです。

チャンスボールは、相手から山なりで返ってきた、攻撃を組み立てやすいボールです。「チャンス!」の声がかかったら、しっかり攻撃につなげたい場面になります。

な行・は行の用語｜ネットインからフェイントまで

な行とは行には、ネット際のプレーや、攻撃の種類にかかわる言葉が集まっています。

用語	意味
ネットイン	サーブや返球がネットに触れてから相手コートに入ること
ハイセット	高く上げるトス。二段トスとも呼ばれる
バックアタック	後衛の選手がアタックラインの後ろから打つ攻撃
フェイント	強く打たず、指先でそっと落とす攻撃

ネットイン・ハイセット

ネットインは、サーブや返したボールがネットの上に触れてから、相手コートに入ることです。ネットに当たっても、相手コートへ入ればプレーは続きます。

反則ではないので、あわてず次の動きに備えましょう。

ハイセットは、高く上げるトスのことです。レシーブが乱れたときに、味方が打ちやすいよう時間をかせぐために使われます。二段トスと呼ばれることもあるんです。

バックアタック・フェイント

バックアタックは、後衛の選手が攻撃するプレーのこと。

ここで大事なルールがあります。後衛の選手は、アタックラインより前で踏み切って、ネットより高い位置で打つと反則になります。

後衛の選手がアタックラインの後ろで踏み切って跳ぶのは、この反則を避けるためです。ラインを踏んだり越えたりしないよう、踏み切りの位置に気をつけてみてください。

バックアタックという言葉は、後衛からの攻撃全般を指して使われます。

「バックライト」「バックセンター」のように、打つ位置と組み合わせて呼ぶことも多いです。

フェイントは、強く打たずに指先でそっとボールを落とす攻撃のこと。

相手が強打に備えて後ろに構えた瞬間、前へ落とすことで得点をねらいます。

ま行・や行の用語｜ミートからよせブロックまで

ま行とや行には、ボールをとらえる感覚や、守備の連携にかかわる言葉があります。

ミートは、スパイクやサーブで、ボールを手のひらの芯でしっかりとらえることを言います。ミートがずれると、力が伝わらずボールが飛びません。

モーションは、打つときの動きや助走の動作のこと。

「ノーモーション」と言えば、助走の動きを見せずに打つことで、相手のタイミングを外すねらいがあります。

よせは、ブロックのときに味方が横から寄って、2枚・3枚の壁を作ることです。1枚では止めきれない強打も、寄せて壁を厚くすると止めやすくなるんです。

守備の言葉は、1人の動きだけでなくチームの連携を表すものが多いです。声をかけ合って寄せることで、コート全体が守りやすくなります。

やま(山なり)も、や行でよく耳にする言葉ではないでしょうか。高くゆるやかな軌道のボールを指し、チャンスボールの山なりを落ち着いて処理する、といった使い方をします。

ら行・わ行の用語｜ラリーからワンタッチまで

ら行とわ行は、試合の流れそのものを表す、いちばん出番の多い言葉が集まっています。

用語	意味
ラリー	サーブから得点が決まるまでの一連の攻防
リバウンド	わざとブロックに当てて時間を作るプレー
ローテーション	サーブ権をとるたびに時計回りに回る位置替え
ワンタッチ	ブロックに軽く触れて勢いを弱めること

ラリー・リバウンド

ラリーは、サーブが打たれてから得点が決まるまでの、ボールが続いている間の攻防を指します。「長いラリーだった」と言えば、なかなか点が決まらず打ち合いが続いた場面のことです。

リバウンドは、スパイクが止められそうなとき、わざと相手ブロックにボールを当てて自分のコートに戻し、もう一度攻撃をやり直すプレーのこと。苦しい場面で時間を作る、大事な逃げ道になります。

ローテーション・ワンタッチ

ローテーションは、サーブ権をとるたびに、選手が時計回りに1つずつポジションを移動するルールです。全員が順番に、すべての位置を回っていくんです。

ローテーションは、サーブを打つ順番と、前衛・後衛の並びを決める土台になります。自分が何番目に回るのかも、あわせて覚えておいてください。

ワンタッチは、相手の強打をブロックで完全に止めきれなくても、指先などに軽く触れて勢いを弱めることです。

ブロックのワンタッチは、チームのヒット回数（3回）には含まれません。だからワンタッチのあとも、あらためて3回使って攻撃を組み立てていきましょう。

このルールを知っていると、ブロックで触れたあとの動きに迷いがなくなります。

触れたら「まだ3回使える」と思って、落ち着いてつなぎましょう。

リードは、相手のトスが上がるのを見てから跳ぶブロックの跳び方です。先に跳んでしまうコミットの反対で、判断のよりどころが「トスを見てから」という点にあります。

ラリーポイント制は、いまの一般的な得点方法。サーブ権のあるなしにかかわらず、ラリーに勝った側が1点をとる仕組みで、試合の展開が速くなります。

用語をおぼえるコツ

たくさんの用語を、いっぺんに覚える必要はありません。おぼえやすくするコツをまとめました。

いちばんのコツは、言葉と場面をセットで覚えることです。意味だけを暗記するより、「トランジション＝守備から攻撃の切り替え」のように、動きとつなげると忘れにくくなります。

似ている言葉は、ペアにして「ちがい」で整理してみてください。

用語のペア	ちがい
ダイレクト / ツーアタック	前者はそのまま返球、後者はセッターの2本目の攻撃
フェイント / ドライブ	前者はそっと落とす、後者は前回転で鋭く落とす
ワンタッチ / ブロック	前者は勢いを弱める、後者は止めて返すことをねらう

たとえばフェイントとドライブは、どちらも相手のコートに落とす攻撃ですが、力の入れ方が正反対です。この「何がちがうか」を1つおさえるだけで、迷わなくなります。

用語は、覚えた数より使えた回数で身についていきます。1日1つでも練習の中で口に出していけば、1か月後にはかなりの数が自分の言葉になっているはずです。

そして、覚えた言葉は自分でも使ってみましょう。声に出して仲間と共有すると、記憶に残りやすくなります。

仲間との声かけの中で自然に口から出るようになれば、もう自分のもの。

用語を知っていると、監督の指示もチームメイトの声かけも、一瞬で理解して動けるようになります。少しずつ増やしていきましょう。

選手や保護者の方からよくいただく質問にも、ここでお答えしておきます。

た行〜わ行の用語についてよくある質問

ネットインは反則ですか?

反則ではありません。サーブや返球がネットに触れてから相手コートに入っても、プレーはそのまま続きます。

ブロックのワンタッチは、チームのヒット回数に数えますか?

数えません。ブロックの接触はヒット回数（3回）に含まれないので、ワンタッチのあともあらためて3回使えます。

ツーアタックは誰でもできますか?

ルール上は前衛の選手なら可能です。後衛の選手はネットより高い位置で打つと反則になるので注意が必要です。

まとめ：言葉と場面をセットで覚えよう

た行からわ行までの用語は、試合の流れや攻守の切り替えを表すものが多く、覚えると展開がぐっと見やすくなります。

覚え方	ポイント
言葉＋場面	動きとセットで覚えると忘れにくい
声に出す	仲間と共有すると記憶に残る
少しずつ	出てきた言葉から順番に増やす

用語は丸暗記より、どんな場面で使うかをセットで覚えるのが近道。

私は元日本代表として、用語を理解した選手が試合の判断を速くしていく姿を何度も見てきました。あせらず、1つずつ増やしていきましょう。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

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気になるテーマがあればぜひ読んで参考にしてもらえたら嬉しいです♪