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バレーの得点板のめくり方を、得点係を任された人向けに解説。主審の笛とハンドシグナルを見てからめくる手順、記録員との確かめ方、判定変更・セットの終わり・コートチェンジで迷わないコツを、元日本代表でコーチ4資格を持つ上場雄也がまとめました。

バレーのチャレンジシステム(ビデオ判定)を元日本代表が解説。要求できるのは監督かキャプテン、1セット2回まで、5秒以内という決まりと、イン・アウトやワンタッチなど対象になるプレーを整理。部活の試合で判定に納得できないときの向き合い方までわかります。

社会人がバレーボールを始める方法。活動場所4種類の違い、サークル・チームの探し方3ステップ、ブランク明けの戻し方と道具の順番を解説します。

バレーボールがいつ、どこで生まれた競技なのか答えられない日本だけ9人制があるのはなぜなのか、理由を説明できないラリーポイント制やリベロがいつからのルールなのか知らない こんな疑問を解決します。 バレーボールの歴史は、5つの節目だけ押さえれば...

日本代表が出る国際大会は4種類。オリンピック・世界選手権・ネーションズリーグ・アジアの大会の違いと開催時期を、元日本代表がやさしく解説します。

試合を見に行ったけれど、なぜ点が入ったのか分からないまま終わってしまった選手がぐるぐる入れ替わる理由や、1人だけ色の違う選手の意味が分からないルールを全部覚えないと楽しめないのではないかと構えてしまう こんな悩みを解決します。 バレーの試合...

子どもが「試合を見に行きたい」と言うけれど、チケットの買い方が分からないアリーナ席とスタンド席、どちらを選べばいいのか判断できない当日券で入れるのか、前もって買わないといけないのかが分からない こんな悩みを解決します。 バレーの試合のチケ...

テレビや配信で見る試合が、どの大会のものなのか分からないSVリーグとVリーグが別物なのか、同じものの呼び方違いなのか知りたい高校を卒業したあと、バレーを続ける場所がどこにあるのか分からない こんな悩みを解決します。 日本のバレーは、学校の部活...

春高バレーという名前は聞くけれど、いつどこでやる大会なのか分からないルールをよく知らないまま見ても、楽しめるのか不安子どもが「見たい」と言うので、一緒に見る前に最低限のことを知っておきたい こんな悩みを解決します。 春高バレーは、毎年1月上...

子どもがバレーを始めたので、トップの試合を一緒に見せたいテレビで放送していない試合は、どこで見ればいいのか分からない配信サービスがいくつもあって、どれを選べばいいのか決められない バレーを始めたお子さんを持つご家庭から、この時期にいちばん...