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部活を辞めるときの伝え方に迷っていませんか。元日本代表・コーチ4の資格をもつ筆者が、バレー部の退部で親がやる5手順を解説します。顧問への切り出し方、退部届の書き方、返却物と部費の整理、内申の考え方まで例文つきでまとめました。

バレーのやる気が出ないときは、気持ちを立て直す前に原因の切り分けから始めます。元日本代表が、体・目標・人間関係の見分け方、3日で動き出しを取り戻す手順、休む判断と相談の目安まで解説します。

バレー部の先輩・後輩が気まずくなる原因は相性ではなく「話す用件の少なさ」です。元日本代表が、後輩からの話しかけ方4手順、先輩の伝え方の型、場面別の直し方、合わない相手との距離の取り方まで解説します。

練習中の声が出ず、コートが重たい空気のまま終わってしまうミスをした選手を、まわりが白い目で見ているように感じる何度ミーティングをしても、次の日には元に戻ってしまう こんな悩みを解決します。 バレー部の雰囲気が悪いときは、気持ちを変えようと...

バレー部に行きたくないと言われたときの対応を4つの順番で解説します。

試合前の緊張は消すものではありません。緊張の正体を3つに切り分け、前日の準備・当日の声かけ・試合後の関わり方を、時間の順番で整理しました。

声を出さなきゃと思うのに、のどから言葉が出てこない何と言えばいいのかわからず、黙ってボールを目で追ってしまう声が小さいと注意されるたびに、コートに立つのがつらくなる こんな悩みを解決します。 バレーで声が出せない人がまずやることは、言う言...

部活の話をまったくしてくれなくなった声をかけると、うるさいと返されてしまう応援に行っていいのかどうかも聞けない こんな悩みを解決します。 反抗期に入ったバレー部の子には、話を引き出そうとせず、バレーの周辺にある時間から関わるのがおすすめで...

部活の人間関係で子どもが元気をなくしているように見える話を聞いてあげたいのに、聞き方がわからない顧問の先生に伝えるべきか、見守るべきかで迷っている こんな悩みを解決します。 バレー部の人間関係で子どもが悩んでいるとき、親がやることは聴く→切...

目標が続かない原因は、勝ち負けだけを掲げて行動に落としていないから。結果目標の下に行動目標を置く4ステップと、週1回のふり返り方を解説します。