混合バレーのローテーション｜男女交互の並び方を決める5手順

• 混合バレーの大会に出ることになったが、男女の並べ方が分からない
• 男女交互に並ぶと聞いたけれど、どこから数えればいいのか迷う
• ラインアップシートを書き間違えて、相手に点を渡さないか不安

こんな悩みを解決します。

混合バレーのローテーションは、男女を交互に並べた6人を、6人制と同じように時計回りで1つずつ回すのが基本の形です。

私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有しています。

体育館では、混合の大会に向けて並び順をホワイトボードに書き出しているチームをよく見かけます。

迷っているチームほど、コートの中よりも試合前のシートづくりで時間を使っているようです。

ぜひこの記事を参考にしてみてください。

混合バレーそのもののルールや成り立ちは、こちらの記事でまとめています。

それでは、くわしく見ていきましょう。

結論:男女を交互に並べて時計回りに1つずつ回す

先に結論をお伝えします。混合バレーのローテーションは、次の2つを押さえれば形になります。

① スターティングラインアップは男性と女性を交互に並べる。
② 回り方は6人制と同じで、サーブ権を取るたびに時計回りへ1つ動く。

交互に並べるというのは、1番から6番まで男・女・男・女・男・女の順に置くという意味です。この順番は、そのセットが終わるまで変えられません。

回り方そのものに、混合バレー特別の決まりはありません。サーブ権が相手から移ってきたら、6人がそろって時計回りに1つずつ動きます。

気をつけたいのは、点が入るたびに回るわけではないという点です。自分たちがサーブを打ち続けている間は、同じ並びのまま試合が進みます。

回り方の基本や反則の形は、6人制の記事でくわしく図にしています。

混合バレーのローテーションが6人制と違う3つの点

同じ時計回りでも、並べる前に知っておきたい決まりが3つあります。ここを知らずにシートを書くと、試合が始まる前につまずきます。

違い1:男女を交互に並べる決まりがある

混合バレーでは、コート上の6人を男女交互に並べることが競技規則で決められています。日本混合バレーボール連盟の規則では、男性3人と女性3人の交互ローテーションと定められているんです。

この並びは、セットの途中で組み替えられません。正規の選手交代をせずにラインアップだけを変えることは認められていないからです。

つまり、混合バレーの作戦は試合が始まる前にほとんど決まります。シートを書く時間が、そのまま作戦会議の時間になるわけです。

違い2:コート内の男性の人数は大会で変わる

男性3人と女性3人の交互と決めている団体がある一方で、男性はコート内に1人から3人までとしている団体もあります。

つまり、男性が2人しか集まらない日でも出られる大会があるということです。出場する大会がどちらの形なのかで、そろえる人数が変わります。

女性の人数が多いチームは、男性2人の並びも作れるように準備しておくと、当日あわてずにすみます。

男性2人で組む場合も、交互の考え方は変わりません。男性どうしが隣り合わない位置に置く、ここだけ気をつけてください。

違い3:交代とリベロは同性どうしになる

選手交代は、同性の選手とだけ交代できる決まりが一般的です。リベロの入れ替えも同じで、男性リベロは男性と、女性リベロは女性と入れ替わります。

男女交互の並びを守るための決まりなので、ベンチの組み方にも関わってきます。男性が1人しか来られない日は、その選手が最後まで出続けることになるわけです。

男女交互の並び方を決める5手順

ここからが実際の作業です。次の順番で進めると、10分ほどでシートまで書き上がります。

手順3の対角というのは、コート図で向かい合う位置のことです。1番と4番、2番と5番、3番と6番が、それぞれ対角の組み合わせになります。

ここで知っておくと得をするのが、男女交互に並べると、対角は必ず異性の組み合わせになるという点です。

セッターを女性にすれば、その対角は自動的に男性になります。攻撃の中心にしたい選手をそこへ置けば、セッターが前衛にいない回転でも打ち手を前に残せるというわけです。

もう1つ、前衛の3人は必ず男性2人と女性1人、または女性2人と男性1人になります。男性3人がそろって前に並ぶ回転は、交互に並べている限り出てきません。

文字だけだと分かりにくいので、男性セッターで組んだときの並びを例にしてみます。

位置	性別	役割
1番	男性	セッター
2番	女性	攻撃の中心(1番の対角)
3番	男性	ブロックとつなぎ
4番	女性	レシーブの軸
5番	男性	サーブとレシーブ
6番	女性	つなぎとフェイント対応

この並びを、そのまま時計回りに回すだけです。回転が変わっても交互は保たれるので、途中で数え直す必要はありません。

並び順そのものの考え方は、6人制のスターティングオーダーと同じです。

セッターを男女どちらに置くかで攻撃の形が変わる

手順2で決めるセッターは、混合バレーでいちばん結果が変わる選択です。どちらを選んでも成り立ちますが、出来上がる形が違います。

形1:女性をセッターにして男性を打ち手に残す

女性がセッターに入ると、対角の男性が攻撃の軸になります。男性の攻撃に制限がある大会でも、助走の距離を取れる位置に立たせやすいのが利点です。

女性アタッカーが前衛にそろう回転も作れるので、攻撃の枚数を減らさずにすみます。

その代わり、セッターが後衛にいる3つの回転では、前衛の女性が二段トスを上げる場面が増えます。

二段トスの高さだけは、全員が上げられるようにしておきたいところです。

形2:男性をセッターにして高さをそろえる

男性がセッターに入ると、ネットまでの距離があるトスでも高さがそろいやすくなります。乱れた球を攻撃につなげられる回数が増えるんです。

一方で、対角の女性が攻撃の軸になるため、女性アタッカーに打ち切る力が求められます。

どちらの形でも、練習でそろえるのはトスの高さです。練習メニューの組み方は、こちらの記事にまとめています。

混合バレーの並びでやりがちな3つのミス

ここからは、大会の会場で実際に起きやすいつまずきです。3つとも、試合前の30秒で防げます。

ミス1:シートの男女交互が途中で崩れている

もっとも多いのが、書き写すときに1か所だけ順番が入れ替わるミスです。日本混合バレーボール連盟の規則では、シートに誤りがあった場合、相手チームに1点が与えられて正しい位置に戻すと決められています。

男女比の間違いや、リベロの登録漏れも同じ扱いです。書いた人とは別の人が読み合わせる、これだけで防げます。

ミス2:サーブの瞬間に位置が入れ替わっている

サーブが打たれる瞬間、前衛の選手は後衛の選手よりネットに近く、左の選手は右の選手より左側にいなければなりません。これは6人制と同じ決まりです。

混合バレーは、男女で守りたい場所が違うぶん、打たれる前から動きたくなります。動くのはサーブが打たれた後、と全員で決めておきましょう。

守る場所を入れ替える動き方は、6人制の記事にまとめています。

ミス3:交代でベンチの男女がそろわない

同性としか交代できないので、男性の控えがいない日は男性の交代ができません。女性だけ交代枠を使い切ってしまうと、後半に足が止まっても手が打てなくなります。

出られる人数を確認してから交代の順番を決める、この順番を守ってください。

出場する大会の決まりを先に確かめる

混合バレーは団体や地域によって決まりが違い、男性の攻撃の制限は正反対になることもあるので、要項の確認が欠かせません。

主催する団体	コート内の男女	攻撃の制限
日本混合バレーボール連盟	男性3人・女性3人の交互	後衛からのアタックは男女とも禁止(ジャンプサーブも禁止)
新日本スポーツ連盟のミックスバレー	男性は1人から3人まで	男性のアタックは後衛からの形に限られる
地域や職場の大会	要項による	要項による

ネットの高さは、どちらの団体も2.24mとしています。女子の一般と同じ高さと覚えておきましょう。

セット数や点数も団体で差があります。1セットマッチで行う大会もあれば、3セットマッチの大会もあるので、体力の配分が変わってきます。

ここに書いていない決まりは、6人制の競技規則に準じる形が一般的です。細かい判定で迷ったら、日本バレーボール協会の競技規則を見ると確かめられます。

よくある質問

男女交互の並びは、どの大会でも必ず守る決まりですか?

混合バレーを主催する団体の多くが交互の並びを求めています。
ただし細かい規定は大会ごとに違うので、申し込みの前に要項を確認してください。

男性が2人しか集まらない日でも出場できますか?

男性を1人から3人までとしている大会なら出場できます。
男性3人と女性3人と決めている大会では人数をそろえる必要があるので、事前の確認が欠かせません。

セッターは1人だけにしたほうがいいですか?

初めてのチームは1人にそろえるほうが迷いません。
2人で回す形は、男女交互の並びと組み合わせると覚える量が増えるためです。

ローテーションを間違えてサーブを打ってしまったら、どうなりますか?

サーブ順の間違いは反則となり、相手に点とサーブ権が移ります。
得点係と協力して、サーブの前に打つ人を毎回声に出して確かめましょう。

まとめ:並びは試合前に決まる

混合バレーのローテーションは、男女交互に並べて時計回りに回す、この形が土台になります。

回り方そのものは6人制と同じなので、覚え直すのは並べ方と、大会ごとの決まりの2つだけです。

勝ち負けの半分は、シートを書く時間に決まります。

確かめること	見るところ
男女交互	1番から6番まで男女が入れ違いか
男女の人数	要項で決められた人数と合っているか
セッターの対角	攻撃の中心にしたい選手が入っているか
リベロ	登録が同性で書けているか
交代の順番	ベンチに同性の控えが残っているか

次の大会の前に、この5つをチームの2人で読み合わせてみてください。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

大人から始めるバレーについては他にも記事を書いています。
気になるテーマがあればぜひ読んで参考にしてもらえたら嬉しいです♪