混合バレー– category –

混合バレーの試合に出たが、どう点を取ればいいのか分からない男性が前で打てないぶん、攻撃の形が毎回ばらばらになる拾ってはいるのに、最後の1本が決まらないまま競り負ける こんな悩みを解決します。 混合バレーの戦い方は、女性が気持ちよく打てる形を...

混合バレーの大会に出ることになったが、男女の並べ方が分からない男女交互に並ぶと聞いたけれど、どこから数えればいいのか迷うラインアップシートを書き間違えて、相手に点を渡さないか不安 こんな悩みを解決します。 混合バレーのローテーションは、男...

混合バレーの練習メニューを元日本代表の上場雄也が解説します。男性の攻撃制限を前提に、つなぐ3つと攻める3つの6ドリル、週1回2時間の時間配分まで、未経験者がいるチームでもそのまま使える形でまとめました。

親子でバレーの大会に出るときの進め方をまとめました。家庭バレー・ファミリーソフトバレー・混合の部の違いから、要項で確認する項目、当日の声かけまで解説します。

PTAの役員になり、バレーボール大会に出ることになった学生時代にバレーの経験がなく、何を準備すればいいか分からないけがをせずに、当日を気持ちよく終えたい こんな悩みを解決します。 PTAバレーで最初にやることは、大会の要項でルールを確かめて、体...

混合バレーは男女が同じコートに立つバレーボール。人数構成・男子の攻撃制限・ネットの高さといったルールから、チームの探し方まで元日本代表が解説します。