戦術– category –
バレーボールの戦術・システムを解説するカテゴリです。ローテーションの仕組み、フォーメーション、サーブ戦術など、チームで勝つための考え方を元日本代表が解説します。
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レシーブフォーメーションの基本|強打とフェイントの守り方
相手のスパイクとフェイント、どっちを誰が守るのか分からないブロックの後ろがいつもガラ空きで、そこに落とされてしまう守備の立ち位置が、なんとなくの感覚で決まってしまっている こんな悩みを解決します。 相手の攻撃を守るレシーブフォーメーション... -
バレーの「テンポ」とは|攻撃の速さの基本
「ファーストテンポ」「セカンドテンポ」という言葉の意味が分からない速い攻撃と遅い攻撃を、どう使い分ければいいのか分からないクイックと平行トスのちがいが、いまいちピンとこない こんな悩みを解決します。 バレーのテンポとは、セッターがトスに触... -
サーブカットのフォーメーション|W型・M型の基本と弱点
サーブカットで誰がどこを守るのか、配置が決められない人と人の間にサーブが来ると、いつもお見合いしてしまうW型・M型の違いと、どっちを選べばいいのか分からない こんな悩みを解決します。 サーブカットのフォーメーションは、5人で守るW型を基本にし... -
バレーボールの戦術の基本|攻撃と守備の組み立て方
チームで戦術を組みたいけど、何から決めればいいのか分からない個人の技術はあるのに、試合になると噛み合わずに競り負ける攻撃と守備をどうつなげて考えればいいのかイメージできない こんな悩みを解決します。 バレーの戦術は、むずかしく考えなくて大...
