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バレー部のベンチコートの選び方|丈・サイズ・中綿の決め方
冬の大会に向けてベンチコートを買うか、まだ迷っているロング丈とハーフ丈、どちらを選べばいいのか分からない成長期の子どもに、どのくらい大きめのサイズを選べばいいか知りたい こんな悩みを解決します。 バレー部のベンチコートは、待ち時間の冷えを... -
バレーのダウンボールとは|ブロックを跳ばない判断と守り方
相手が跳ばずに打ってきたのに、ブロックに跳んでしまい後ろに落とされるダウンボールとフリーボールの違いが、いまいちわからない「ダウン!」の声が出ても、誰がどこへ動けばいいのか決まっていない こんな悩みを解決します。 ダウンボールとは、相手のア... -
バレーシューズケースの選び方|部活で失敗しない5つの基準
バレーシューズを入れるケースは、どんな物を選べばいいのか分からないバッグにシューズ室があるのに、別のケースまで必要なのか迷っているケースに入れたシューズが、次の日までにおってしまう こんな悩みを解決します。 バレーシューズケースは、靴が無... -
バレー部のタオルの選び方|何枚・大きさ・素材の決め方
部活のタオルは、何枚持たせればいいのか分からないフェイスタオルとスポーツタオル、どちらの大きさがいいのか迷う綿のタオルが乾かず、毎日の洗濯が追いつかない こんな悩みを解決します。 バレー部のタオルは、練習の日はフェイスタオルからスポーツタ... -
バレーのマッチアップとは|相手エースに合わせる並び順の決め方
相手のエースが前衛に来るたびに、背の低いブロッカーが止めに行っているマッチアップという言葉は聞くけれど、何をどう合わせるのかわからないオーダーを1つずらすと何が変わるのか、自信をもって説明できない こんな悩みを解決します。 マッチアップとは... -
バレー部のバッグの洗い方|エナメル・リュックのにおい対策
部活のバッグを開けると、汗のようなにおいがするエナメルバッグやリュックを、丸洗いしてよいのか分からない洗ったあと、なかなか乾かなくて翌日の練習に困った こんな悩みを解決します。 バレー部のバッグは、毎日は中身を出して拭いて乾かし、丸洗いは... -
バレー部の水筒の洗い方|スクイズボトルのにおいとカビ対策
バレー部の水筒・スクイズボトルを清潔に長く使うための、毎日の洗い方・においと黒カビの対処・乾かし方・買い替えのサインを解説します。 -
平行の打ち方|速いトスに最後の1歩で合わせる3つのコツ
平行のトスが速すぎて、助走が間に合わない先に跳んでしまい、空中でトスを待ってしまう打てても打点が落ちて、ネットにかかったりブロックに当たったりする こんな悩みを解決します。 平行の打ち方は、開いた位置で早めに準備をしておき、トスの軌道を見... -
バレーのサポーターの洗い方|長持ちさせる5つの手順
膝サポーターから、汗のにおいがするようになってきた洗濯機に入れていいのか、手洗いしたほうがいいのか分からない洗ったら伸びたり、パッドの形が崩れたりしないか心配 こんな悩みを解決します。 バレーのサポーターは、使った日のうちに洗濯表示を確か... -
バレー部の保護者説明会で顧問が話すこと|伝える5項目
年度初めの保護者説明会で、何をどの順番で話せばいいか分からない部費や送迎、試合の出場について、あとから不満が出ないか心配資料をどこまで作り込めばいいのか迷っている こんな悩みを解決します。 バレー部の保護者説明会は、方針・予定・お金・連絡...
