- コンビ攻撃を使いたいけど、種類が多くて何から手をつければいいかわからない
- おとりを走らせても、相手ブロックがまったく釣られてくれない
- 時間差と位置差の違いが、じつはよくわかっていない
こんな悩みを解決します。
コンビ攻撃の組み方は、相手ブロッカーの「意識」と「体」を、本命とは別の場所へずらすことにしぼられます。
私は元日本代表として活動し、SVリーグで監督を務めることができるバレーボールコーチ4の資格を保有しています。
10年以上スクールで指導してきましたが、伸びるチームほど「技を増やす」より「相手ブロックをどこへ動かすか」を先に考えています。
コンビは、時間をずらす(時間差)か、場所をずらす(位置差)かの2つに整理すると、一気に組み立てやすくなります。
ぜひこの記事を参考にしてみてください。
- コンビ攻撃が効く仕組み(相手ブロックのずらし方)がわかる
- 時間差と位置差の違いと使い分けがわかる
- 自分のチームで組めるコンビの選び方がわかる
それでは、くわしく見ていきましょう。
結論:コンビ攻撃は相手ブロックを「本命の外」へ動かす技術
先に結論からお伝えします。コンビ攻撃とは、複数のアタッカーが連動して、相手ブロッカーの意識と体を本命スパイカーの外へ引きはがす攻撃です。
コンビのねらいは、本命を「ノーブロック」か「1枚」で打たせること。
相手が2枚・3枚そろってブロックに来ると、決定率はぐっと下がります。そこでおとりを使い、ブロッカーを別の場所へ動かして、本命の前を1枚以下にするわけです。
- 本命の前がノーブロック(だれも跳んでいない)
- 本命の前が1枚だけ(コースを1つ空けられる)
- 相手のブロックがそろわず、面がバラバラ
サルくんコンビって、たくさん技を覚えないといけないんじゃないの?



技の数より先に、相手をどこへ動かすかを考えると、ぐっとシンプルになるよ。
コンビの本質は、派手な技を見せることではありません。相手ブロッカーを「本命の外」へ動かして、勝てる1対1を作ることです。
6人制では、1チームが返球するまでに触れられるのは3回までです(ブロックの接触は数えません)。コンビ攻撃は、その3本目をどれだけ有利な状況で打たせるかという工夫だと言えます。
触球回数の決まりそのものは、日本バレーボール協会の競技規則で確認できます。
だからこそ、まずは相手を「いつ動かすか(時間)」と「どこへ動かすか(場所)」の2つで整理していきます。この2つが、コンビ攻撃を組み立てるすべての土台になります。
なぜコンビが効くのか:ブロッカーの反応の遅れを突く
コンビ攻撃が効くのは、人間の反応にどうしても「遅れ」があるからです。



メ デ ミテ カラ ハンノウ スル マデ ジカン ガ カカル
相手ブロッカーは、トスが上がってからどのスパイカーが打つかを見て、そこへ動いて跳びます。この「見てから動く」までの一瞬に、必ず時間がかかります。
おとりが本物そっくりに動くほど、ブロッカーの判断は遅れる。
おとりのアタッカーが本気で助走してくると、ブロッカーは「そっちが来る」と思って一瞬そちらへ体を向けます。その一瞬の迷いが、本命の前を空けてくれるんです。



おとりが手を抜くと、相手はすぐ見破る。おとりこそ本気の助走が大事なんだ。
逆に、おとりの助走が遅かったり、いかにも「跳ばないよ」という動きだと、相手はまったく釣られません。
コンビが決まらない一番の原因は、じつはおとりの手抜きにあることが少なくありません。
だからこそ私が伝えているのは、おとりは「本命を打つ演技」を全力でやること。相手に本物だと思わせてはじめて、コンビは意味を持ちます。
時間差コンビの組み方:跳ぶタイミングをずらす
ここからは、コンビを2つのタイプに分けて見ていきます。1つ目が、跳ぶタイミングをずらす時間差です。
時間差は、先に跳んだおとりにブロッカーを合わせて跳ばせ、その直後に本命が打つ攻撃です。
- おとりが速い攻撃(クイックなど)で先に跳ぶ
- 相手ブロッカーがおとりに合わせて跳んで下りる
- ワンテンポ遅れて本命が同じあたりで打つ



相手が下りたところを、後から打つんだね!



そう。ブロッカーは一度跳ぶと、すぐには跳び直せないからね。
時間差のねらいは、ブロッカーの「跳んで下りる」動きを利用することです。一度跳ばせてしまえば、次に跳び直すまでには時間がかかります。その隙に本命が打つわけです。
代表的なのが、センターのクイックをおとりにして、その少し後にサイドやバックの選手が打つ形です。
相手のミドルブロッカーがクイックに跳んでしまえば、本命の前は手薄になります。
ただし時間差には注意点があります。おとりと本命の「間(ま)」が短すぎると、相手が下りる前に本命が来て、結局2枚に止められます。
逆に間が空きすぎると、相手が跳び直して間に合ってしまいます。
時間差は「相手が跳んで、下り始めた瞬間」に本命が打てると効果的。
この「間」の感覚は、セッターとアタッカーが何度も合わせて体で覚えるしかありません。最初はゆっくりした時間差から始めて、少しずつ間を詰めていくのがおすすめです。
位置差コンビの組み方:打つ場所をずらす
2つ目のタイプが、打つ場所を横にずらす位置差です。
位置差は、複数のアタッカーが同時に近いタイミングで助走し、離れた場所から同時多発的に攻めることで、相手ブロックを分散させる攻撃です。
- 複数のアタッカーがほぼ同時に助走に入る
- 相手ブロッカーは「どこに上がるか」わからず、それぞれに1枚ずつしか付けない
- 実際に上がった1枚のスパイカーが、1枚以下で打つ



みんな同時に走ったら、相手はどうするの?



全員に2枚は付けられないから、どこかが必ず1枚になるんだよ。
位置差のねらいは、相手ブロッカーを「散らす」ことです。左右とセンターに同時に脅威を作れば、相手は全部に2枚をそろえられず、どこか1か所は必ず1枚以下になります。
現代のバレーでよく使われる、複数のアタッカーが同時に助走する形が、この位置差の代表例です。センター・レフト・バックの選手が同時に走ることで、相手ブロックを横に引き延ばします。
相手から見れば、脅威が同時に3か所へ増えるわけです。
位置差で大切なのは、全員が本気で助走することです。1人でも助走が甘いと、相手はその選手を捨てて他に人数を割けます。
全員が「自分に上がるかもしれない」という脅威を出し続けることが条件です。



位置差は、上がらなかった選手のおとりの質が、そのままチーム力になるんだ。
なお、位置差は速い展開になるほど効果が上がります。相手が判断する時間を奪えるからです。
ただしその分、セッターの正確なトスとアタッカーのタイミングが求められるので、まずは合わせやすいゆっくりした形から練習しましょう。
時間差と位置差の使い分け:相手ブロックを見て選ぶ
ここまでの2つを、どう使い分ければいいのかを整理します。選ぶ基準は、相手ブロックの弱点がどこにあるかです。
| 見るポイント | 時間差が効く場面 | 位置差が効く場面 |
|---|---|---|
| 相手の弱点 | ブロッカーが跳び直すのが遅い | ブロックの横移動が遅い |
| ねらい | 縦(前後)のタイミングをずらす | 横(左右)の位置をずらす |
| 得意な選手 | 対空力の高いミドルがいる | 走れるアタッカーがそろっている |
| 難しさ | 間(ま)の合わせが難しい | 全員の同時助走が難しい |



相手の苦手なほうを突けばいいんだね。



そのとおり。相手をよく見て、動きにくいほうを選ぶのがコツだよ。
相手のブロッカーが跳んだあとの下りが遅い、跳び直しが苦手なら、時間差が刺さります。
反対に、横に動くのが遅い、寄るのが遅いブロックなら、位置差で左右に引き延ばすのが効きます。
そして、この2つは組み合わせて使うこともできます。
センターのクイック(時間差の起点)を見せながら、左右のサイドを同時に走らせる(位置差)と、相手は縦にも横にも迷い、本命がぐっと打ちやすくなります。
迷ったら、まず1つのコンビを確実に。欲張って全部やると、味方が崩れて逆効果。
大切なのは、いきなり複雑なコンビを詰め込まないことです。チームで確実に決まる形を1〜2つ持ち、それを軸に少しずつ増やすほうが、試合では役に立ちます。
このあたりのトスの上げ方そのものは、時間差攻撃のトスワークでくわしく解説しています。ここでは「どう組むか」という戦術の考え方に絞ってお伝えしました。
コンビ攻撃でつまずきやすい失敗と直し方
コンビが決まらないときに多い失敗と、その直し方を見ておきましょう。
- おとりの助走が甘く、相手が釣られない
- 本命とおとりのタイミングが合わず、2枚に止められる
- 1本目(レシーブ)が乱れているのに、無理にコンビを狙う
まず一番多いのが、おとりの手抜きです。おとりが「どうせ上がらない」と流して走ると、相手ブロッカーは一瞬も迷いません。
おとりこそ、本命を打つ気で全力で助走することが大切です。



タイミングがずれて止められるのは、どう直せばいいの?



最初は間をゆっくり大きくとって、確実に決まる形から合わせていこう。
タイミングのずれは、あせって間を詰めすぎることが原因になりがちです。
まずは時間差なら大きめの間、位置差ならゆっくりした助走から始めて、確実に決まる形を作ってから速くしていきます。
そしてもう1つ大事なのが、1本目が乱れているときは無理にコンビを狙わないことです。
レシーブがセッターから離れているのに複雑なコンビを狙うと、トスが乱れて逆に失点します。
コンビは「攻撃の選択肢を増やす1本目」があってこそ。土台はレシーブの安定。
崩れた1本目のときは、無理せず高いトスを1人のエースに集めるほうが安全です。
コンビは、良い1本目が返ったときの「勝負の1本」と考えると、判断を間違えにくくなります。



うまくいかない日は、コンビを減らして基本に戻る。それも立派な戦術だよ。
コンビ攻撃についてよくある質問
コンビ攻撃を試合で活かすコツ
最後に、練習で組んだコンビを試合で活かすためのコツをまとめます。
- セットの序盤に一度試して、相手ブロックの反応を確かめる
- 効いたコンビを中盤〜終盤の勝負どころで使う
- 決まらないときは基本の高いトスに戻す勇気をもつ
コンビは、いきなり大事な場面で出すより、セットの序盤に一度見せて相手の反応を確かめるのがおすすめです。
相手がどう動くかを見てから、効く形を勝負どころで使います。



序盤に試して、後半に本命として使うんだね!



いいね。相手を観察しながら、当たりのコンビを見つけていこう。
私自身も、序盤で試して後半に決定率を上げる考え方を大切にしてきました。
コンビも、相手を見ながら少しずつ精度を上げていくものだと考えてください。
イメージがつかみにくいときは、大同生命SVリーグなどトップチームの試合を見てみるのもおすすめです。
ボールではなく「上がらなかった選手」を目で追うと、コンビの狙いがはっきり見えてきます。
そして、うまくいかない日は無理に続けないことも大切です。コンビが崩れるとチーム全体のリズムが乱れます。基本の高いトスに戻す判断も、立派な戦術の1つです。
コンビは「相手を動かす道具」。決めることより、勝てる1対1を作ることを目的にする。
まとめ:相手ブロックをずらして本命を1枚以下にしよう
コンビ攻撃は、おとりを使って相手ブロッカーの意識と体を本命の外へ動かし、勝てる1対1を作る技術です。整理のカギは、時間差と位置差の2つでした。
| タイプ | ずらすもの | 効く相手 | 成功の条件 |
|---|---|---|---|
| 時間差 | 跳ぶタイミング(縦) | 跳び直しが遅いブロック | おとりと本命の間の合わせ |
| 位置差 | 打つ場所(横) | 横移動が遅いブロック | 全員の本気の同時助走 |
| 共通 | 相手の意識 | どんなブロックにも | おとりの助走の質・1本目の安定 |
コンビは技の数ではなく、相手をどこへ動かすか。まず確実な1つを、序盤に試して育てる。
私は元日本代表として、シンプルなコンビを1つ確実に持つチームが、試合で強いのを何度も見てきました。あせらず、決まる形から積み上げていきましょう。



よし、まずはクイックを起点にした時間差から練習してみる!



その意気だよ。相手を動かす感覚がつかめると、攻撃がぐっと楽になるからね。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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