6人制以外– category –

インドアのつもりでトスを上げると、ホールディングをとられてしまう2人しかいないから、レシーブした人がそのままトスに入ることも多くて戸惑う風で流れるボールを、どうやってスパイカーに合わせればいいかわからない こんな悩みを解決します。 ビーチバ...

夏の砂浜での練習で、後半になると頭がぼーっとして力が入らない水分をとっているつもりでも、足がつったり気分が悪くなったりする暑い日の試合で、どう体調を守ればいいのか具体的に知りたい こんな悩みを解決します。 ビーチバレーを夏に安全に楽しむカ...

パートナーと守備がかぶったり、逆に真ん中がガラ空きになったりするブロックに跳ぶか、下がって拾うかの判断がいつも遅れるサインを出したいけど、どんな合図を使えばいいのかわからない こんな悩みを解決します。 ビーチバレーで2人の連携をそろえるカギ...

インドアからビーチに転向しようか迷っている経験があるのに、砂の上では通用しない気がして不安ビーチとインドアが具体的にどう違うのか整理したい こんな悩みを解決します。 ビーチとインドアは、同じ「バレーボール」でも、人数・コート・ボール・環境...

風が吹くとサーブもトスも乱れて、思うようにプレーできない太陽がまぶしくて、高いボールを見失ってしまう屋外特有の環境にどう対応すればいいのか、そもそもわからない こんな悩みを解決します。 ビーチバレーで安定して勝つカギは、風と太陽という「見...

ビーチバレーの試合が何点先取で終わるのかわからないインドアの25点制とどう違うのか整理したいコートチェンジやタイムのタイミングがつかめない こんな悩みを解決します。 ビーチバレーの試合は、21点先取の2セット先取・最終セットだけ15点という進行で...

ママさんバレーを始めてみたいが、何から手をつければいいか分からない子育てや仕事と両立できるか不安、現実的な続け方を知りたいブランクがあるが、もう一度バレーを始められるか知りたい こんな悩みを解決します。 このサイトのママさんバレー記事は、...

風がある屋外だと、サーブがどこへ飛ぶか読めなくて不安フローターとジャンプサーブ、ビーチではどっちを打てばいいのかわからない2人しかいない相手のどこを狙えば効くのか知りたい こんな悩みを解決します。 ビーチバレーのサーブがインドアと大きく違う...

ビーチバレーに興味はあるけど、何から始めればいいかわからないインドアの経験はあるけど、砂の上では勝手が違いそうで不安2人でどうやってコートを守るのか、仕組みがイメージできない こんな悩みを解決します。 ビーチバレーは、2人でコートを守り、砂...

ビーチバレーを始めたいけど、何を用意すればいいのかわからないサングラスや帽子は本当にいるのか、どう選べばいいのか迷うインドアの道具をそのまま使っていいのか知りたい こんな悩みを解決します。 ビーチバレーで最初に揃えたい道具は、動きやすいウ...