ミドルブロッカー– tag –

ブロックに跳んでも、いつも相手スパイクに抜かれてしまうジャンプのタイミングが分からず、毎回バラバラ手の出し方が分からず、ワンタッチも取れない こんな悩みを解決します。 バレーボールのブロックは、ジャンプ力よりも「相手アタッカーの読み」と「...

オーバーハンドパスを練習すると指が押されたように痛むボールを返したあと、親指と人差し指の付け根がヒリヒリする怖くてオーバーが続けられず、つい逃げてしまう こんな悩みを解決します。 オーバーハンドパスで指が痛む原因は、指先だけでボールを受け...