- 後衛から打ったら反則をとられたが、理由がわからない
- アタックラインを「踏んだら」ダメなのか「越えたら」ダメなのか曖昧
- リベロが上げたボールを打ってよいのか自信がない
こんな悩みを解決します。
バックアタックの反則かどうかは、「どこで踏み切ったか」と「打点の高さ」で決まります。
私は10年以上スクールで指導してきましたが、後衛攻撃の反則は、ルールを正しく知らないまま「なんとなく」でプレーしている選手がとても多い場面です。
判定の基準さえ押さえれば、後衛からでも安心して強く打ち込めるようになります。ぜひこの記事を参考にしてみてください。
- バックアタックが反則になる条件がはっきりわかる
- アタックラインの「踏み切り」と「着地」の正しい判定がわかる
- リベロが絡むときの反則と、その避け方がわかる
スパイク全体の打ち方から確認したい方は、下の記事もあわせてどうぞ。
それでは、バックアタックのルールを詳しく見ていきましょう。
バックアタックのルールの要点
最初に結論からお伝えします。後衛選手の攻撃は、次の条件にあてはまると反則になります。
- アタックラインを踏む、または越えて踏み切り、ネット上端より高い打点で打つ
- リベロがフロントゾーンで指(オーバーハンド)で上げたボールを、高い打点で打つ
- ※踏み切りがライン後ろなら、空中で前に出ても、着地がライン内でもOK
サルくん「踏んだら反則」じゃなくて、踏み切る場所が大事なの?



そうなんだ。判定は「どこで踏み切ったか」で決まるんだよ。
逆に言えば、この条件にあてはまらなければ、後衛からどれだけ強く打っても反則にはなりません。
難しく考えず、「踏み切りの位置」と「打点の高さ」の2つだけ意識すれば大丈夫です。1つずつ見ていきましょう。
そもそもバックアタックとは


まずは前提となる言葉を整理します。ここがあいまいだと、ルールも理解しづらくなるからです。
バックアタックは「後衛が打つ攻撃」
バックアタックとは、後衛(バックの選手)がコート後方から助走して打つ攻撃のことです。後衛攻撃とも呼ばれます。
ローテーションでは、6人のうち3人が後衛。後衛の選手も攻撃に参加できれば攻撃の枚数が増え、相手ブロックに的を絞らせない強いチームになります。
だからこそ、後衛攻撃のルールを知っておくことは大きな武器になります。自分がいま前衛なのか後衛なのかをローテーションごとに把握しておくことも、その第一歩です。



後衛でも攻撃できたら、チームが強くなりそう!



そうだよ。ルールを味方につければ、後衛は立派な攻撃枚数になるんだ。
前衛は基本的に自由に攻撃できますが、後衛は「ネット上端より高い打点で打つとき」だけ位置の制限がかかる点が大きな違いです。この制限を理解することが、ルールを正しく使う近道になります。
アタックラインの役割
コートには、ネットから3mの位置に「アタックライン(3mライン)」が引かれています。前衛と後衛の攻撃できる範囲を分ける境界線です。
後衛が高い打点で打ってよいかどうかは、このラインを基準に判定されます。また、このラインはフロントゾーン(前のゾーン)とバックゾーンを分ける線でもあり、後述するリベロの反則でも基準になる大事な線です。
もしこの制限がなければ、後衛も前衛と同じようにネット際で高く打ててしまい、守る側がとても不利になるからです。
攻守のバランスを保つために、後衛の高い攻撃だけ位置を制限している、と考えるとルールの意味がわかりやすいです。



アタックライン=ネットカラ3メートル ノ線



攻守のバランスをとるための線なんだね。
判定の基準は「踏み切りの位置」


ここが一番大切なところです。後衛攻撃の反則は、ボールを打った瞬間ではなく、踏み切った場所で判定されます。
多くの選手が「ボールを打った場所」で見られると思い込んでいますが、実際に審判が見ているのは、足が地面を離れる踏み切りの瞬間なんです。
ここを取り違えていると、本当はセーフなのに自分でブレーキをかけてしまったり、逆に反則を繰り返してしまったりします。
ラインを踏む・越えて踏み切ると反則
後衛の選手が、アタックラインを踏む、またはライン前(ネット側)で踏み切って、ネット上端より高い打点で打つと反則です。
このとき、ラインの「延長線上」も対象に含まれます。コートの外側で踏み切っても、ライン前なら同じ扱いです。



コートの外でも、延長線より前ならダメなんだ!?



そう。だから後衛の助走は、ラインの後ろからスタートするのが基本だよ。
審判は、後衛の選手がアタックラインより前で踏み切って高く打ったと判断したとき、この反則(ペネトレーションフォルト)をとります。
迷ったら「ラインの後ろで踏み切る」を徹底すれば反則は防げるので、練習から位置を体に覚えさせましょう。
着地はライン内に入ってもOK
一方で、ライン後ろ(自分のコート側)で踏み切っていれば、空中で前に出て、着地がアタックラインの内側に入っても反則ではありません。
判定はあくまで「踏み切った位置」。打ったあとに前へ流れること自体は問題ないので、思い切って踏み込んで大丈夫です。
実際、後衛から打つパイプ攻撃(コート中央からの後衛攻撃)では、空中で大きく前へ出て着地はライン内、という形がよく見られます。これも踏み切りが後ろなら正規のプレーです。
覚えることは1つだけ。「踏み切りはライン後ろ、着地は自由」と考えれば、後衛攻撃で迷うことはなくなります。



後ろから踏み切れば、空中で前に出てもOK。安心して打っていいよ。
リベロが絡むときの反則


もう1つ、見落とされがちなのがリベロが関係する反則です。後衛攻撃と合わせて覚えておきましょう。
フロントゾーンで上げた球を高く打つと反則
リベロが、フロントゾーン(アタックラインとネットの間)やその延長で、指を使ったオーバーハンドパスでトスを上げたとします。
そのボールを、味方がネット上端より高い打点でアタックヒットすると反則になります。これは、リベロを守備の専門としてプレーさせるための決まりだからです。
試合では、リベロが乱れた場面でセッター代わりに前へ出てトスを上げることがあります。そのトスをエースが気持ちよく打ち込んだら反則だった、というのはよくある失点パターンです。
リベロがどこで・どうやって上げたかを、打つ側も意識しておくと防げます。
そもそもリベロは、後衛の守備に特化した選手です。ルール上、次のプレーはできません。
- サーブ
- ブロック
- ネット上端より高い打点でのアタック
その延長として、リベロが前のゾーンで指で上げた球を高く打つ攻撃も制限されている、と理解するとつながりやすいです。



リベロガ前ゾーンデ指デ上ゲタ球ヲ高ク打ツ=反則
反則を避けるには
避け方はシンプルです。リベロがフロントゾーンでオーバーハンドで上げたボールは、高い打点で打たないようにします。
どうしても打ちたい場面では、ネット上端より低い位置で打つか、リベロにアンダーハンドで返してもらうと安全です。アンダーで上げたボールには、この制限はかかりません。
リベロ側の工夫としては、アンダーハンドで上げるか、アタックラインより後ろまで下がってからオーバーハンドで上げる方法があります。ラインより後ろで上げたボールなら、高い打点で打っても反則にはなりません。
リベロが「前ゾーンで・指で」上げたとき注意。それ以外は普通に攻撃してよい、と覚えておけば試合でも迷いません。



リベロが前で指で上げた球は、高い打点で打たないようにすればいいんだね。



その通り。リベロが後ろから上げた球や、アンダーの球は普通に打って大丈夫だよ。
よくある誤解と例外
最後に、勘違いしやすいポイントと例外をまとめます。
ネット上端より低ければ後衛でも打てる
後衛の制限がかかるのは、「ネット上端より高い打点で打つ」場合だけです。ネットの上端より低い位置で打つなら、たとえアタックライン前でも反則にはなりません。
低いボールを後衛がつなぐ、軟攻で返す、といったプレーはすべてOK。
たとえば、相手の攻撃を拾ったあと、後衛の選手がネット際で低く返球するのはよく見る場面です。これは高い打点ではないので、位置を気にせずプレーできます。
後衛が前に入って守備やつなぎをすること自体は、まったく問題ないと覚えておきましょう。



「高く打つときだけ位置に注意」と覚えれば十分だよ。
「踏んだ瞬間」ではなく「踏み切り」で見る
「ラインを踏んだら即反則」と思っている選手は多いですが、正確には踏み切りの位置で判定します。
助走の途中でラインに触れていても、最終的に踏み切る位置がライン後ろなら問題ありません。ここを正しく理解しておくと、判定でムダに迷わなくなります。
たとえば、助走の1歩目や2歩目でラインをまたいでいたとしても、最後に跳び上がる瞬間の足がラインより後ろにあればセーフです。審判が見ているのは、あくまで最後の踏み切りだけと覚えておきましょう。
サーブやブロックとは別のルール
もう1つの誤解が、サーブやブロックと混同してしまうことです。アタックラインの制限は、あくまで「後衛のアタック(高い打点の攻撃)」にかかるものです。
サーブを打つときのライン(エンドライン)や、ブロックのルールとは別物。後衛攻撃の話をしているときに基準になるのは、あくまでネットから3mのアタックラインです。
「後衛の高い攻撃=アタックラインで判定」とセットで覚えておくと、試合中も迷わなくなります。



アタックラインの制限は「後衛の高い攻撃」だけの話なんだね。
よくある質問
後衛から安全に強く打つコツ


ルールがわかったら、それを実戦で活かすコツも押さえておきましょう。反則を恐れて消極的になるのは、もったいないからです。
助走はアタックラインの後ろから始める
一番のコツは、助走のスタート位置をアタックラインよりしっかり後ろにとることです。
スタートが後ろなら、勢いよく踏み込んでも踏み切りはライン後ろに収まりやすくなります。逆にスタートが前すぎると、つい踏み切りがライン上にかかってしまいます。
目安になるのは、自分の助走の歩数分の距離です。3歩助走なら3歩分をラインから後ろへ測り、「ここから助走を始める」という位置を練習で決めておくと安定します。



踏み切りの位置は、助走のスタート位置でほぼ決まるよ。
高さで迷ったらつなぎに切り替える
トスが短くなってアタックライン近くで打つことになりそうなときは、無理に高く打たず、低い打点でコートへ確実に返す判断も大切です。
低い打点ならライン前でも反則になりません。「高く打てない位置」では低くつなぐ、という切り替えがミスを減らすので、判断の引き出しとしてもっておきましょう。



迷ったら低くつなぐ、っていう逃げ道があるんだね!
まとめ
バックアタックのルールは、「踏み切りの位置」と「打点の高さ」で判定されます。最後にポイントを振り返りましょう。
- アタックラインを踏む・越えて踏み切り、高い打点で打つと反則
- ライン後ろで踏み切れば、空中で前に出ても着地が内側でもOK
- リベロがフロントゾーンで指で上げた球を高く打つと反則
後衛攻撃は、使いこなせれば相手ブロックを大きく揺さぶれる強力な武器です。ルールを正しく知っているだけで、「反則かも」とためらう時間がなくなり、思い切って踏み込めるようになります。
まずは練習で、ラインの後ろから踏み切る感覚を体に入れていきましょう。
後衛攻撃が使えるようになると、チームの攻撃の幅は一気に広がります。打ち方そのものを伸ばしたい方は、スパイクの基本もあわせて確認してみてください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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