上場雄也– Author –

練習では入るのに、試合になると失敗する… 強く打とうとするとアウトになる… 安全に打つとネットにかかる… この記事では、こんな悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、バレーボールコーチ4の資格を保有しています。 10年以上スクールを運営して...

サーブのトスで悩んでいませんか？ トスが前に流れてしまう… 高さがバラバラで安定しない… 思った位置に上げられない… その気持ち、すごくわかります。 私は元日本代表として活動し、バレーボールコーチ4の資格を保有しています。 10年以上スクールを運営...

どこから練習すればいいかわからない… 練習してもコートに入らない… 試合になると緊張してミスばかり… この記事では、サーブの打ち方についてこれらのの悩みを解決します。 私は元日本代表として活動し、バレーボールコーチ4の資格を保有しています。 大学...

どんな姿勢で構えればいいかわからない… 構えた瞬間にバランスが崩れてしまう… サーブが安定せず、ミスばかり… その気持ち、すごくわかります。 私は元日本代表として活動した経験があり、現在はバレーボールコーチ4の資格を保有しています。 コーチ資格に...

試合中にサーブで反則とられちゃって、何がダメだったのか全然わからなくて…。ルールって複雑すぎません? 最初は難しいですよね。でもサーブは３つだけ覚えてしまえばOKなんだよ！ 私も現役時代、ライン踏み越しで何度も反則をとられた経験があります。 私...

コーチ〜！ボク、思いっきりサーブ打ってるのに全然飛ばないんです…。力いっぱい振ってるのに、どうしてなんですか？ サルくん、サーブが飛ばないのは“力が弱いから”じゃないんだ。実はね、体の使い方に大事なポイントがあるんだよ。 ボク、サーブ飛ばせる...